Pottengerovo proroctvo: Ako jedlo resetuje gény pre zdravie alebo chorobu

Recenzie čitateľov

V knihe sa skúma prepojenie epigenetiky a výživy s dôrazom na to, ako môže strava ovplyvniť expresiu génov a zdravie budúcich generácií. Predstavuje presvedčivý príbeh podložený vedeckými štúdiami a osobnými príbehmi. Mnohí čitatelia ju považovali za poučnú a za významný doplnok k ich chápaniu zdravia a genetiky, zatiaľ čo niektorí si všimli nezrovnalosti v písaní a zaujatosť voči určitým stravovacím postupom.

Fascinujúci obsah, ktorý ponúka jedinečný pohľad na epigenetiku a výživu. Prístupné vysvetlenie zložitých vedeckých pojmov. Pútavé príbehy a nádejné posolstvo o zmene stravovacích návykov pre lepšie zdravotné výsledky. Povzbudzuje čitateľov, aby zvážili vplyv svojich stravovacích rozhodnutí na budúce generácie. Mnohí ju považovali za poučnú a cenný doplnok k zoznamu čítania.

Písanie môže byť nekonzistentné a miestami sa vlečie. Niektorí čitatelia ju považovali za zaujatú smerom k paleo stravovacím perspektívam, čo nemusí vyhovovať každému. Niektoré tvrdenia môžu byť nedostatočne podložené, čo vedie k skepse voči niektorým záverom. Ťažký vedecký prístup, ktorý sa niektorým môže zdať príliš zložitý alebo náročný na strávenie.

(na základe 42 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Pottenger's Prophecy: How Food Resets Genes for Wellness or Illness

Obsah knihy:

Nazýva sa "novou paradigmou" a "liekom budúcnosti". Zároveň tak zásadne mení naše chápanie zdravia a liečby, že Národný inštitút zdravia (NIH) do nej vložil 190 miliónov dolárov.

Kvôli čomu je ten rozruch? Vznikajúca nová veda epigenetika, ktorá odhaľuje, že potraviny, ktoré konzumujete, zapínajú alebo vypínajú gény, ktoré môžu viesť buď k zdraviu, alebo k chorobe. Táto "medicína budúcnosti" však dokáže ešte viac, pretože poskytuje krištáľovú guľu nielen do vášho potenciálneho zdravia, ale aj do zdravia vašich detí, dokonca nenarodených generácií. Buďte si istí: nastal vek nutričnej epigenetiky.

Pottengerovo proroctvo: Potraviny, ktoré naštartujú vaše gény na cestu k chorobe, ako aj strava, ktorá dokáže aktivovať "zdravé" gény - často okamžite - a podporiť tak dlhší a zdravší život. Bez ohľadu na váš súčasný zdravotný stav je Pottengerovo proroctvo zdrojom informácií pre každého, kto sa chce stravovať tak, aby resetoval gény - TERAZ - pre zdravie, uzdravenie a dlhovekosť.

Prečítajte si ju a objavte tajomstvá jedla a výživy, ktoré vy a vaši potomkovia potrebujete, aby ste mohli žiť naplno a využiť svoj epigenetický potenciál zdravia... na celý život.

Viac ako 425 odkazov.