Posúvanie vnútorného matrixu: Revitalizácia fascií pre optimálne zdravie a pohodu

Pôvodný názov:

Moving the Internal Matrix: Revitalizing Fascia for Optimal Health and Well-Being

Obsah knihy:

Spoločnosť ponúka tisíce spôsobov, ako sa dostať do väčšieho kontaktu so svojím telom. Populárna kultúra však vynecháva skúmanie vnútorného toku energie a kĺzania v bioelektrickej matrici vášho tela.

Táto matrica, ktorá je uložená vo vašich fasciách, poskytuje telu súvislú integrovanú informačnú diaľnicu. Uvedomením si jej informačných pulzácií môžete zvýšiť ľahkosť pohybu spolu s pochopením svojho jedinečného miesta vo väčšom svete. Takéto čisté a jednoduché uvedomenie vedie k posunu od našich emocionálnych reakcií na každodenný život k plnému uvedomeniu si života a nášho množstva prepojení vo svete.

Autorka a somatická pedagogička Libby Outlawová predstavuje nový prevratný prístup k dosiahnutiu osvieteného stavu sebauvedomenia. Kniha Moving the Internal Matrix poskytuje ľahko prístupný prístup k uvedomovaniu si tela prostredníctvom kresieb, stelesneného skúmania a súčasného vedeckého výskumu, ktorý bude prínosom pre každého, kto chce zlepšiť kvalitu života.