Postupné prebúdzanie

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko cenená pre svoje hlboké skúmanie všímavosti a meditácie, ktoré ponúka hlbokú múdrosť a praktické techniky. Mnohí čitatelia oceňujú jej zrozumiteľnosť a hĺbku, vďaka čomu je prístupná pre tých, ktorí sa s týmito koncepciami stretávajú prvýkrát, ako aj pre tých, ktorí majú viac skúseností. Niektorí však považovali úvodné kapitoly za náročné a odporúčali začať v texte inde, aby plne docenili jeho obsah.

Čitatelia chvália knihu za hlboké poznatky, zrozumiteľnosť a prístupnosť. Pre mnohých je zdrojom útechy a transformácie, povzbudzuje k trvalému premýšľaniu a praktizovaniu. Písmo sa opisuje ako krásne spracované, vyhýbajúce sa príliš zložitému jazyku a zároveň sprostredkujúce hlboké koncepty. Ponúka cenné techniky na uvedomovanie si a zvládanie životných výziev.

Niektorí čitatelia považovali úvodnú kapitolu za príliš abstraktnú a ťažko zrozumiteľnú, čo naznačuje, že by mohla odradiť nováčikov. Okrem toho niektorí poznamenali, že v knihe chýbajú podrobné pokyny na konkrétne meditačné techniky, čo by mohlo byť nevýhodou pre tých, ktorí hľadajú praktický návod.

(na základe 84 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

A Gradual Awakening

Obsah knihy:

V tomto inteligentnom a prístupnom diele Stephen Levine, uznávaný básnik a učiteľ meditácie, oboznamuje čitateľov s meditáciou.

Kniha je plná praktických návodov a rád - ako aj rozsiahlych osobných spomienok - Postupné prebúdzanie vysvetľuje hodnotu meditácie ako prostriedku na dosiahnutie vedomia a poskytuje čitateľom rozsiahle rady, ako si ju osvojiť. Na základe svojich osobných skúseností s meditáciou vipassana a poznatkov o nej Levine vytvoril inšpiratívnu knihu pre každého, kto má záujem o hlboký osobný rast.