Postavte sa OCD! - Príručka CBT na svojpomoc a pracovná kniha pre dospievajúcich

Recenzie čitateľov

Kniha je dobre prijatá pre svoj pútavý štýl písania a užitočné ilustrácie, vďaka čomu je užitočným zdrojom informácií o OCD, najmä pre mladších čitateľov. Mnohí rodičia ju považovali za užitočnú pri diskusii o OCD so svojimi deťmi. Niektorí recenzenti však poznamenali, že jej chýba hĺbka pri rozoberaní rôznych typov OCD, najmä špecifického správania, ako je poklepávanie.

Zábavné čítanie, zaujímavé učenie, užitočné a ľahko pochopiteľné pre deti, dobre napísané a ilustrované, užitočné na otvorenie rozhovorov o OCD, robí ťažkú tému prístupnou.

Nezahŕňa všetky typy OCD, prípadové štúdie sa zameriavajú na podobné témy, chýba obsah pre špecifické správanie, ako je napríklad ťukanie.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Stand Up to OCD! - A CBT Self-Help Guide and Workbook for Teens

Obsah knihy:

Táto ilustrovaná, plnofarebná CBT svojpomocná kniha a pracovný zošit umožňuje dospievajúcim hlbšie pochopiť, ako OCD funguje.

Sleduje príbehy troch tínedžerov, ktorí trpia rôznymi typmi OCD, od vzniku ich ťažkostí až po hľadanie pomoci. Súčasťou knihy je pracovný zošit, ktorý čitateľovi pomôže vykonávať vlastnú CBT.