Posilňujúce postupy pre vysoko citlivých ľudí: Zážitkový sprievodca prácou s jemnými energiami

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 4 hlasoch.

Pôvodný názov:

Empowering Practices for the Highly Sensitive: An Experiential Guide to Working with Subtle Energies

Obsah knihy:

- Podrobné informácie o 30 postupných cvičeniach, ktoré vám pomôžu vyčistiť, vyrovnať a ochrániť vaše energetické pole, zbaviť sa strachu a podporiť vás v každodennom živote.

- Skúma, ako energeticky očistiť a ovládnuť svoje emócie a myšlienky, vyrovnať svoje jemné energetické telá a získať vnútorný pokoj a mier.

- Pri každom cvičení vysvetľuje, na čo je užitočné, ako zistiť, že technika funguje, a čo cvičením rozvíjate, napríklad aktivujete svoju epifýzu, nabíjate sa energiou prány alebo chránite svoj systém pred energetickými upírmi.

Vnímavosť je dar, ak zistíte, ako plne prijať svoju jedinečnú povahu. V knihe Posilňujúce postupy pre vysoko citlivých ľudí empatik Bertold Keinar predstavuje jednoduché riešenia každodenných výziev vysoko citlivých ľudí, či už v práci, doma, s priateľmi alebo vo svete, a pomáha vám zvládnuť vaše emócie a myšlienky. Vysvetľuje úrovne našich jemných energetických tiel - éterické, emocionálne a mentálne - a ukazuje, ako ich ovplyvňujú naše každodenné činnosti a prostredie a ako sa môžeme podporiť vo vedomej práci s nimi. Skúma povahu citlivých ľudí a zdôrazňuje, aké dôležité je pre empatických ľudí pochopiť a prežívať svoju vlastnú základnú podstatu a naučiť sa, ako sa nenechať zahltiť svojou citlivosťou na svet. Ponúka postupne postupnú sériu 30 štruktúrovaných praktík, ktoré vám pomôžu vyčistiť, vyrovnať a ochrániť vaše energetické pole, zbaviť sa strachu a umožnia vám získať trvalú stabilitu a vyrovnanosť v každodennom živote.

Techniky v knihe sa zameriavajú na energetickú a emocionálnu rovnováhu, pomáhajú vám pracovať s vašou citlivosťou a budovať ochranu vašich jemných energetických tiel a podvedomia, čo vám umožní dosiahnuť rovnováhu vášho vnútorného sveta. Pri každom cvičení autor vysvetľuje, na čo je dané cvičenie užitočné, ako zistiť, že technika funguje, a čo prostredníctvom cvičení rozvíjate, napríklad aktivujete svoju epifýzu, nabíjate sa energiou prány, chránite svoj systém pred energetickými upírmi alebo upokojujete myseľ.

Táto príručka umožňuje citlivým ľuďom prestať obetovať dôležité časti svojej jedinečnej povahy, aby zapadli, a podporuje vysoko citlivých ľudí, aby sa lepšie vyrovnali so svojím zvýšeným vedomím, chránili svoj energetický systém a prijali plnú účasť v spoločnosti, kde sú ich dary veľmi potrebné.