Posilňovače sebadôvery

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 5 hlasoch.

Pôvodný názov:

Confidence Boosters

Obsah knihy:

Pracovná príručka na zvýšenie sebadôvery je jednoduchý a účinný plán na budovanie sebadôvery pomocou jednoduchých, vedecky overených systémov.

Či už patríte k ľuďom, ktorí sa vždy vyhýbajú vystúpeniam pred publikom, alebo je pre vás ťažké uveriť, že si zaslúžite povýšenie v práci, v tejto užitočnej príručke nájdete pomoc. Na začiatku knihy sa dozviete základy toho, čo je sebadôvera - z vedeckého a psychologického hľadiska - a potom si vytvoríte svoj osobný profil sebadôvery a nájdete stratégiu na zvýšenie sebadôvery, ktorá vám vyhovuje.

Vďaka vizualizačným cvičeniam, otázkam na posúdenie vášho sebavedomia a motivačným cieľom a stratégiám je táto kniha plná užitočných techník, ktoré vám dodajú sebadôveru na čokoľvek.