Hodnotenie:
Kniha Dr. Lucy Puryearovej „Porozumieť svojim náladám, keď čakáte dieťa“ je oceňovaná pre jej hlboký pohľad na emocionálne prostredie tehotenstva a popôrodných zážitkov. Mnohí recenzenti ju považujú za upokojujúcu a zrozumiteľnú, ktorá im pomáha orientovať sa v ich pocitoch počas náročného obdobia. Niektorí však vyjadrili túžbu po podrobnejších informáciách, najmä pokiaľ ide o tretí trimester, a vyjadrili obavy z konkrétneho obsahu, ktorý považovali za znepokojujúci.
Výhody:⬤ Poskytuje cennú emocionálnu podporu a uisťuje ženy o bežných pocitoch počas tehotenstva a po pôrode.
⬤ Dobre napísané a zrozumiteľné; mnohé čitateľky sa cítili pochopené a utešené.
⬤ Odborníci na duševné zdravie ju odporúčajú ako užitočný zdroj informácií pre klientky.
⬤ Zaoberá sa dôležitosťou rozlišovania medzi normálnymi výkyvmi nálady a vážnymi poruchami nálady.
⬤ Podporuje myšlienku byť „dostatočne dobrou“ matkou, čím znižuje tlak na ženy.
⬤ Niektoré čitateľky chceli viac informácií konkrétne o treťom trimestri.
⬤ Niekoľkým sa zdalo rozprávanie príliš dlhé v porovnaní s praktickými radami.
⬤ Obavy z autorových poznámok týkajúcich sa alkoholu počas tehotenstva, ktoré boli vnímané ako nezodpovedné.
⬤ Hodnota knihy sa môže znížiť, ak sa do jej čítania nezapoja partneri.
(na základe 18 čitateľských recenzií)
Understanding Your Moods When You're Expecting: Emotions, Mental Health, and Happiness -- Before, During, and After Pregnancy
Kniha od uznávaného odborníka na medicínu je pre emocionálne zdravie ženy počas tehotenstva rovnako dôležitá ako kniha Čo očakávať, keď čakáte dieťa pre jej fyzické zdravie. Narodenie dieťaťa predstavuje pre matky jedinečnú výzvu po fyzickej aj psychickej stránke, no duševnému zdraviu sa v súvislosti s materstvom venuje pozornosť len zriedka.
Doktorka Lucy J. Puryearová ako obhajkyňa reprodukčného zdravia žien sa to snaží zmeniť.
V tejto informatívnej, upokojujúcej knihe Dr. Puryear skúma otázky emocionálneho zdravia súvisiace s tehotenstvom a po pôrode a poskytuje tak nenahraditeľný zdroj informácií pre budúcich rodičov a pre tých, ktorí chcú otehotnieť.