Poraziť rakovinu v kuchyni: Vychutnajte si chutné a jednoduché recepty proti rakovine na rastlinnej báze

Recenzie čitateľov

Kniha je dobre prijatá pre svoje chutné a zdravé rastlinné recepty zamerané na podporu zdravia a prevenciu rakoviny. Čitatelia oceňujú vzdelávací obsah, ktorý vysvetľuje výhody použitých surovín. Niektorí používatelia však upozornili, že niektoré recepty si vyžadujú špecifické prísady, ktoré sa bežne nenachádzajú v štandardnej kuchyni, a objavilo sa aj niekoľko sťažností na fyzickú kvalitu knihy.

⬤ Jednoduché recepty, ktoré sú zdravé a výživné.
⬤ Obsahuje vzdelávacie informácie o výhodách liečivých potravín.
⬤ Farebné obrázky a rozmanité recepty na rastlinnej báze.
⬤ Mnohí používatelia uvádzali zlepšenie trávenia a pozitívnu zmenu svojich kuchárskych návykov.
⬤ Recepty sú pripravené z bežných a cenovo dostupných surovín.
⬤ Vhodné pre začiatočníkov a tých, ktorí s varením na rastlinnej báze začínajú.

⬤ Niektoré recepty si vyžadujú špecifické prísady, ktoré sa nemusia nachádzať v bežnej kuchyni.
⬤ Niekoľko používateľov uviedlo, že fyzická kvalita knihy je slabá, napríklad sa rozpadá väzba.
⬤ Niekoľko receptov bolo označených za nechutné, čo viedlo k zmiešaným hodnoteniam niektorých jedál.
⬤ Mnohé recepty obsahujú cukor, olej alebo soľ, čo nemusí byť vhodné pre všetky stravovacie preferencie.

(na základe 280 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Beat Cancer Kitchen: Deliciously Simple Plant-Based Anticancer Recipes

Obsah knihy:

125+ receptov na prevenciu a liečenie

Dodávajte svojmu telu množstvo životodarných živín na obnovu, regeneráciu, detoxikáciu a liečenie a zároveň mu poskytnite pohodlie, ktoré by malo poskytovať každé dobré jedlo. Po úspechu knihy Chris porazil rakovinu sa Chris Wark a jeho manželka Micah delia o plnohodnotné rastlinné recepty, ktoré oslovia celú rodinu, či už sa liečite z rakoviny, aktívne sa stravujete s cieľom predísť jej vzniku, alebo jednoducho hľadáte zdravý životný štýl pre seba a svojich blízkych.

Ovocie, zelenina, huby, orechy, semená, strukoviny, celozrnné výrobky, bylinky a koreniny sú základnými zložkami Chrisovej protirakovinovej diéty. Táto kuchárska kniha, doplnená o tipy na optimalizáciu stravy, vás dostane do myšlienkovej pohody Beat Cancer Mindset a nasmeruje vás na cestu k zdraviu.

Vo vnútri nájdete:

- ľahko pripraviteľné recepty bohaté na živiny na uzdravenie,.

- rodinné recepty na prevenciu a celkové zdravie,.

- farebné fotografie každého receptu a.

- množstvo receptov na šaláty, džúsy, smoothie, polievky, prílohy, zeleninové misy, raňajky, obedy, večere a dezerty!