Pokojný rodič, šťastné deti Pracovný zošit: Pomocou všímavosti a prepojenia vychováte odolné a radostné deti a znovu objavíte lásku k rodičovstvu.

Recenzie čitateľov

Kniha získala rôzne recenzie, pričom mnohé z nich vyzdvihujú jej účinnosť pri podpore sebapoznania a zlepšovaní vzťahov medzi rodičmi a deťmi. Recenzenti chvália praktické cvičenia a emocionálne postrehy, pričom upozorňujú, že formát pracovného zošita nemusí byť vhodný pre každého. Niektorí považujú obsah knihy za opakujúci sa alebo príliš dlhý, čo znižuje jej hodnotu. Celkovo ponúka významné nástroje pre rodičov, ktorí chcú podporiť pokojnejšie a prepojenejšie rodinné prostredie.

⬤ Praktické cvičenia a nástroje na sebareflexiu pomáhajú zlepšiť rodičovské zručnosti a emocionálne zdravie.
⬤ Zameriava sa na liečenie osobnej traumy, aby sa zabránilo odovzdávaniu negatívnych vzorcov deťom.
⬤ Čitatelia uvádzajú výrazné zlepšenie rodinnej dynamiky a správania detí.
⬤ Podporuje modelovanie emočnej regulácie detí, čím zlepšuje ich schopnosť zvládať pocity.
⬤ Vysoko odporúčané odborníkmi v oblasti detskej psychológie a výchovy k rodičovstvu.

⬤ Niektorí považujú formát pracovného zošita za príliš časovo náročný a opakujúci sa.
⬤ Prekrývanie s inými knihami o výchove môže znížiť jej jedinečnosť a hodnotu.
⬤ Nie všetky metódy sa zídu každému rodičovi, u niektorých sa skôr zvýši stres ako úľava.
⬤ Zdĺhavosť, kritika organizácie a zameranie na to, čo nerobiť, pred účinnými stratégiami.

(na základe 64 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Peaceful Parent, Happy Kids Workbook: Using Mindfulness and Connection to Raise Resilient, Joyful Children and Rediscover Your Love of Parenting

Obsah knihy:

„Kniha Dr. Laury Markhamovej je mimoriadne užitočnou príručkou pre rodičov, ako sa spojiť s emóciami svojich detí. Je veľmi potešujúce, že sa konečne objavil výskumom podložený sprievodca pre rodičov. Každý rodič bude chcieť mať výtlačok tejto knihy.“ - Dr. John Gottman, autor knihy Výchova emocionálne inteligentného dieťaťa.

Zažite šťastnejší rodinný život s oveľa menej drámami a oveľa viac lásky!

Dr. Laura Markhamová vo svojej prelomovej príručke Pokojný rodič, šťastné deti pomohla miliónom rodičov lepšie porozumieť svojim deťom a vlastným emóciám, aby mohli vychovávať empatickejšie a emocionálnejšie.

Teraz môžu rodičia jednoduchý, ale transformatívny prístup Dr. Markhamovej posunúť ešte hlbšie - s týmto personalizovaným, interaktívnym a praxou naplneným sprievodným zošitom.

Pracovný zošit Pokojný rodič, šťastné deti, ktorý je založený na výskume a testovaný rodičmi, pomôže rodičom:

- Použiť hry a cvičenia na zvýšenie počtu smiechu a hier a zároveň znížiť počet záchvatov hnevu a hádok.

- Naučiť svoj mozog novým zručnostiam, aby sa nerozčuľoval tak často a dokázal sa rýchlejšie upokojiť.

- Precvičovať stratégie disciplíny, ktoré učia deti sebaovládaniu a emocionálnej inteligencii.

- Posilnite svoje puto s dieťaťom, aby chcelo spolupracovať.

- Objavte jednoduché cvičenia všímavosti a meditácie, aby ste našli pokoj v rušnej domácnosti.