Pokojná myseľ

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka komplexné preskúmanie kata Shotokan, najmä kata Heian, s dôrazom na praktické využitie a techniky sebaobrany. Mnohí recenzenti oceňujú zasvätený obsah, ale vo vydaní pre Kindle sa vyskytujú značné výhrady k formátovaniu a prezentácii.

⬤ Poskytuje jasný a stručný prehľad šotokanských kata a ich aplikácií.
⬤ Ponúka realistické aplikácie na sebaobranu vrátane kĺbových zámkov a takedownov.
⬤ Dobrý historický kontext a vysvetlenie bunkai.
⬤ Podporené renomovanými osobnosťami z komunity bojových umení.
⬤ Hlboké skúmanie heianských kata, ktoré má pridanú hodnotu pre cvičencov aj inštruktorov.

⬤ Vydanie pre Kindle má problémy s formátovaním, ktoré sťažujú čítanie.
⬤ Vizuálne znázornenia (obrázky) niekedy nedodržiavajú poradie textu, čo vedie k zmätku.
⬤ Knihy sa vo všeobecnosti považujú za nedostatočné na výučbu pohybu v porovnaní s videom.
⬤ Niektorí používatelia sa vyjadrili, že obsah môže byť vhodnejší pre pokročilých cvičencov než pre začiatočníkov.

(na základe 14 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Peaceful mind

Obsah knihy:

Zaujímali ste sa niekedy o praktiky bojových umení? Prečo sa používajú niektoré z týchto bizarných pozícií? Najmä pokiaľ ide o cvičenie foriem alebo kata, existuje mnoho častí praxe karate, ktoré sú nesprávne pochopené.

Táto kniha sa zaoberá sériou kata Heian, ktorú sa učia farebné a čierne pásy na celom svete, a objasňuje použitie a aplikáciu na pohyby, ktoré sa vyučujú. Pre tých, ktorí chcú vedieť, prečo robia to, čo robia, a pre tých, ktorí sa snažia o hlbšie pochopenie svojho karate.