Pohybová integrácia: Systémový prístup k ľudskému pohybu

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 19 hlasoch.

Pôvodný názov:

Movement Integration: The Systemic Approach to Human Movement

Obsah knihy:

Paradigmu meniaci integratívny prístup k chápaniu pohybu tela. Schopnosť pohybovať sa efektívne a obratne je základným prvkom našej evolúcie a prežitia ako druhu.

Umožnila nám nájsť potravu, bojovať s hrozbami, utekať pred nebezpečenstvom a prosperovať individuálne aj kolektívne. Zložitá sieť kostí, svalov, tkanív a orgánov nášho tela sa pohybuje veľmi zložito. Zatiaľ čo tradičná anatómia sa spoliehala na redukcionistický rámec chápania týchto mechanizmov izolovane, prispievatelia do knihy Pohybová integrácia zaujímajú systémovejší, integratívny prístup.

Ensomatosy je nová paradigma na pochopenie pohybu z pohľadu celku tela. Mnohé systémy tela sú chápané ako vnútorne aj navonok synchronizované.

Autori vychádzajú z odborných poznatkov fyzioterapie, somatiky, športovej vedy, Rolfingu, myofasciálnej terapie, kraniosakrálnej terapie, pilatesu a jogy a tvrdia, že komplexnejšie chápanie pohybu je kľúčom k obnoveniu prirodzenej schopnosti tela pohybovať sa plynulo a bezbolestne. Farebný ilustračný model relatívneho pohybu s viac ako 150 obrázkami poskytuje vizuálny nástroj na pochopenie interakcie kĺbov s okolitými štruktúrami (nie izolovane).

Ide o ideálnu knihu pre fyzioterapeutov, masérov, štrukturálnych integrátorov, trénerov, ako aj inštruktorov jogy a pilatesu.