Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.
Moving Meditation: The Alexander Technique for Performing Arts Students...and the Rest of Us!
Pohyblivá meditácia: skúma priesečník tvorivosti a vzťahu mysle a tela prostredníctvom Alexandrovej techniky, vzdelávacej metódy, ktorá umožňuje jednotlivcom zvýšiť tvorivé myslenie, žiť s vyššou úrovňou vedomia a znížiť fyzickú bolesť a napätie.
Kniha sa začína kapitolou o tvorivosti, zvykovom správaní a transformácii. Nasledujúce kapitoly skúmajú vzťah mysle a tela, predstavujú Alexandrovu techniku a jej hlavné princípy a poskytujú stratégie na vtelenie a praktizovanie práce. Čitatelia sú vyzvaní, aby preskúmali základné postupy vrátane mapovania tela a práce s dychom s cieľom zvýšiť povedomie a zvýšiť bezpečnosť a účinnosť. V ďalších kapitolách sa herci, hudobníci a tanečníci dozvedia, ako môžu využívať výhody Alexandrovej techniky. Záverečná kapitola opisuje, ako môžu čitatelia pokračovať v rozvíjaní svojich zručností pri uplatňovaní Alexandrovej techniky v každodennom živote.
Pohybová meditácia je dôležitým zdrojom, ktorý učí študentov múzických umení, ako prehĺbiť svoju kreativitu, starať sa o seba a praktizovať každodennú zámernosť. Je vhodný pre kurzy a programy pokrývajúce všetky oblasti scénického a kreatívneho umenia, ako aj pre kurzy v oblasti komunikácie a zdravotníctva.
Ellen Melamed je rezidenčnou umelkyňou na Vysokej škole výtvarných umení na Arizonskej univerzite, kde vyučuje Alexandrovu techniku. Na Lekárskej fakulte UA prednáša rodinnú a komunitnú medicínu, je riaditeľkou programu Medical Humanities a vyučuje naratívnu medicínu pre študentov medicíny v Centre poézie UA. Získala titul M. A. v odbore divadelná výchova na Teachers College, Columbia University. Cieľom Melamedovej práce je preklenúť rozdiely medzi lekármi, pacientmi a opatrovateľmi skúmaním toho, ako môže performatívne a vizuálne umenie podporiť súcitnú komunikáciu v zdravotníctve. Viac ako 25 rokov vyučovala Alexandrovu techniku a v súčasnosti má súkromnú prax v Tucsone v Arizone.