Pohnuté vyšetrovanie: Umenie osobnej praxe

Recenzie čitateľov

Kniha je čitateľmi pozitívne prijímaná pre svoju zrozumiteľnosť a prístupnosť pri predstavovaní metód uvedomovania si tela, konkrétne Continuum Movement. Je chválená za to, že je inšpiratívna a zároveň informatívna a poskytuje praktické nástroje pre osobnú prax.

Dobre štruktúrovaný a podrobný zdroj, ľahko zrozumiteľný pre začiatočníkov, inšpiratívny prístup k pohybu a uvedomovaniu si tela, spája učenie s poetickým vyjadrením, účinne objasňuje myšlienky a nápady.

Neuvádzajú sa žiadne konkrétne zápory; niektorí čitatelia si však môžu želať pokročilejšie techniky nad rámec ponúkaných základov.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

A Moving Inquiry: The Art of Personal Practice

Obsah knihy:

Je možné zostať v spojení s celistvosťou vtelenej skúsenosti, keďže moderný život sa stáva čoraz viac odlúčeným, roztriešteným a rýchlym? Mnohí ľudia túžia po zmysluplnej pohybovej praxi, ale majú problém ju nájsť.

Pohybová prax ponúkaná v tejto knihe je skúmaním povahy ľudského rozkvetu. Náš život sa skladá z pohybov a vnášanie organizujúceho vedomia do našej momentálnej skúsenosti otvára tok inteligencie z prirodzeného sveta prostredníctvom našich zmyslov a tkanív.

Namiesto toho, aby sme žili "na povrchu", môžeme sa spoznať ako súčasť tela prírody, prepojení s jej životnou silou. Táto kniha je sprievodcom na vytvorenie osobnej pohybovej praxe, ktorá môže slúžiť ako základ každodenného života, pričom učiteľom je samotné telo.