Pochopenie ľudskej prirodzenosti: Chápanie ľudskej prirodzenosti: používateľská príručka pre život

Recenzie čitateľov

Táto kniha je oceňovaná za hlboké skúmanie duše, meditácie a osobného rastu, vďaka čomu je cenná pre učiteľov jogy aj pre bežných čitateľov. Obsahuje praktické cvičenia a zrozumiteľné vysvetlenia.

Hlboké skúmanie duše a meditácie, zrozumiteľné osobné skúsenosti, praktické cvičenia v každej kapitole, jasné vysvetlenia a schopnosť vyvolať „ah-ha“ momenty.

Pre niektorých môže byť potrebné čítať pomaly, aby plne pochopili obsah.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Understanding Human Nature: A User's Guide To Life

Obsah knihy:

Pochopenie ľudskej prirodzenosti spája dvadsaťpäť rokov skúseností Richarda Brooka s jogou a meditáciou, čínskou medicínou, tancom a pohybom, indiánskou mystikou, tantrou a životom v komunite.

Vyvrcholením je holistický sprievodca životom, v ktorom sa čitatelia naučia, ako sa spojiť so svojou dušou, pochopiť podstatu životného cieľa a význam toho, aby robili to, čo majú radi. Pochopenie ľudskej prirodzenosti je základným sprievodcom vašou ľudskou skúsenosťou, ktorý vám umožní: pochopiť podstatu duše a mechaniku prepojenia s okolitým svetom pochopiť prirodzené energetické sily, ako sú jin a jang a päť živlov, ktoré pôsobia na vaše telo - myseľ - ducha, a ako s nimi žiť v súlade - čo je nevyhnutné, ak chcete žiť zdravý život pochopiť, ako funguje vaša myseľ a jej prepojenie s vaším telom a emóciami preskúmať dynamiku vzťahov, aká skutočne je, a odhodiť fantázie v prospech toho, čo je pravdivé a skutočné, a naučiť sa pochopiť, ako fungujú liečebné postupy, ako sú joga, meditácia a čínska medicína, a ako vyživujú vašu dušu.