Plne plodná: 12-týždňový plán pre optimálnu plodnosť

Recenzie čitateľov

Kniha o joge a plodnosti získala od čitateľov zmiešané recenzie. Mnohí oceňujú jej holistický prístup, podrobné vysvetlenia a užitočné jogové pozície, zatiaľ čo iní ju považujú za nedostatočne hlbokú a organizovanú. Bola vnímaná ako zdroj inšpirácie a usmernenia počas bojov s plodnosťou, ako aj ako sklamanie pre tých, ktorí očakávali štruktúrovanejší program.

Holistický prístup k plodnosti, užitočné jogové pozície, povzbudzuje k starostlivosti o seba, duchovne obohacuje, inšpiratívne osobné príbehy, dobre organizovaný a podrobný so schémami, prospešný pre celkové zdravie a relaxáciu, užitočný pre plodnosť aj všeobecnú pohodu.

Chýba CD alebo DVD, niektorí ju považujú za neorganizovanú, viac osobných príbehov ako štruktúrovaný program, príliš zjednodušené informácie pre skúsených cvičencov, niektoré úlohy nemusia byť vhodné pre všetkých (napr. výtvarné projekty) a nie je taká podrobná ako iné zdroje o plodnosti.

(na základe 15 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Fully Fertile: A 12-Week Plan for Optimal Fertility

Obsah knihy:

V tejto príručke pre ženy, ktoré bojujú s neplodnosťou alebo len chcú zlepšiť svoje šance na počatie, nájdete liečivú silu tradičnej jogy, východnej medicíny, výživy a ďalších techník mysle a tela.

Prírodné metódy založené na Integratívnej starostlivosti o plodnosť (TM) využívajú holistický prístup, aby ukázali, ako môže domáci holistický program plodnosti zlepšiť myseľ, telo a ducha a následne maximalizovať šance na počatie. Na ilustráciu správnych jogových pozícií sú k dispozícii fotografie a popretkávané príbehy cvičiteľov jogy a odborníkov predstavujú skutočné zápasy pacientov s neplodnosťou a víťazstvá, ktoré budú inšpiráciou pre všetky ženy, ktoré sa snažia o zdravé tehotenstvo a pôrod.

Toto aktualizované vydanie s viac ako 30 stranami nových informácií obsahuje aj študijnú príručku.