Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha Marka Matouška „Písaním k prebudeniu“ je oceňovaná za hlboké skúmanie sebauvedomenia a osobnej transformácie prostredníctvom písania. Recenzenti vyzdvihujú jej prístupnosť, hlboké podnety a autorovo súcitné vedenie, vďaka čomu je cenným nástrojom pre každého, kto je na ceste sebapoznávania. Mnohí čitatelia sa vyjadrujú, že cvičenia pomáhajú odhaľovať hlboké pravdy o sebe samých, podporujú uzdravenie a jasnosť.
Výhody:Kniha je napísaná prístupne a pútavo, obsahuje množstvo cvičení a podnetov, ktoré podporujú hlbokú sebareflexiu, a mnohí čitatelia uvádzajú významný osobný rast a vhľad. Empatia a zručnosť autora ako učiteľa umocňujú zážitok, vďaka čomu sa obsah zdá byť osobný a použiteľný na ceste každého čitateľa.
Nevýhody:Niektorí čitatelia si všimli, že kniha si vyžaduje odhodlanie robiť cvičenia na písanie, aby z nej mali plný úžitok, čo môže byť prekážkou pre tých, ktorí sa nechcú zapojiť. Okrem toho konfrontácia s bolestivými spomienkami môže byť pre niektorých náročná, pretože do popredia vystupujú problémy z minulosti.
(na základe 37 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Writing to Awaken: A Journey of Truth, Transformation, and Self-Discovery
Obsah knihy:
Písanie k prebudeniu je inšpiratívnym skúmaním seba samého prostredníctvom expresívneho písania, ktoré vás prevedie cestou prebudenia prostredníctvom radikálneho hovorenia pravdy a sebaskúmania. Pomocou cielených a objavných otázok budete vyzvaní, aby ste preskúmali svoj vlastný osobný príbeh - aby ste úprimne napísali o svojich najhlbších zraneniach, najväčších výzvach, skrytých daroch, túžbach a príležitostiach na rast - s cieľom objaviť hlboko autentické chápanie seba samého a posunúť sa k oslobodenejšiemu, pravdivejšiemu životu.
Každý z nás má svoj vlastný príbeh, osobný mýtus vytvorený z obsahu, ktorý nám život predkladá: spájame body, aby sme formovali rozprávanie, vymýšľame zápletky z okolností, meníme postavy, vytvárame konflikty a upravujeme štruktúru, prostredie a témy podľa toho, ako sa vyvíja náš život. Často však časom uveríme, že my sami sme náš príbeh, a tak silno sa stotožníme s príbehmi, ktoré sme si sami sebe a iným rozprávali, že sa ich držíme kvôli svojej existencii - aj keď nám celkom nesedia. Uvedomenie si, že existuje rozpor medzi príbehom, ktorý ste si vytvorili, a vaším autentickým ja, môže byť spočiatku nepríjemné, ale preskúmanie tejto medzery je bránou k osobnej slobode a táto kniha vás ňou prevedie.
Písomné cvičenia v tejto príručke, jedno takmer na každý týždeň v roku, od vás vyžadujú, aby ste o svojich skúsenostiach povedali celú pravdu. Pritom si uvedomíte, že keď sa zapojíte do tohto radikálneho hovorenia pravdy a vyjadríte sa úplne úprimne, váš príbeh sa zmení; a keď sa zmení váš príbeh, zmení sa aj váš život. Namiesto toho, aby ste sa držali svojho iluzórneho a ošemetného "príbehu o mne", budete vyzvaní ísť ešte hlbšie, preniknúť do svojho osobného mýtu a osvetliť aspekty psychiky a ducha, ktoré dávajú priestor hlbokým momentom pochopenia a osobného uzdravenia.
Toto nie je príručka pre spisovateľov, je to pozvánka na cestu sebapoznávania - sprievodca, ako sa postaviť tvárou v tvár sebe samému bez mihnutia oka, prijať sa takým, aký ste, odovzdať sa tomu, čo je, a odvážiť sa spochybniť a premeniť to, čo nie je pravda. S knihou Písanie na prebudenie sa naučíte, ako sa vymaniť z tranzu mylnej identity a objaviť svoje podstatné, autentické ja.
