Pestujte svoje dieťa, nie svoju váhu

Recenzie čitateľov

Kniha je oceňovaná pre svoju autentickosť, úprimnosť a zrozumiteľnosť, vďaka čomu je cennou príručkou pre budúce matky, najmä v indickom kontexte. Zameriava sa na užívanie si tehotenstva a poskytuje praktické rady, jogové pozície a recepty, čo z nej robí upokojujúce a poučné čítanie.

⬤ Veľmi prívetivé a príjemné čítanie.
⬤ Ponúka úprimné a osobné postrehy autorky.
⬤ Obsahuje praktické rady špeciálne pre nastávajúce matky vrátane jogových pozícií a receptov.
⬤ Podporuje zdravé a príjemné prežívanie tehotenstva.
⬤ Rešpektuje a dobre odráža indický kultúrny kontext.

Niektorí čitatelia môžu považovať obsah za príliš špecifický pre indické skúsenosti, čo môže obmedziť jeho použiteľnosť pre širšie publikum.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Grow Your Baby Not Your Weight

Obsah knihy:

Ste tehotná? To je krásne! Ale dokonale tehotná... či to nie je.

Nádherná možnosť?

Príliš dlho boli indické ženy podmieňované, aby tomu verili.

Tehotenstvo a materstvo znamenajú koniec ich nezávislého života. Byť.

Matkou kedysi znamenalo rozlúčiť sa so svojou kondíciou, krásou, kariérou a.

Individualita. Ale teraz už nie.

Vo svojich debutových memoároch slávna dôstojníčka indickej administratívnej služby.

Durga Shakti Nagpal a matka dvoch divokých malých princezien poskytuje.

Vám podrobný plán pre dokonalé tehotenstvo. Zabezpečí, aby.

Zasvätenie do vášho života ako matky bude prebiehať so zameraním.

A precíznosťou cvičiteľky, pričom si zachová relatívnosť.

Bežnej indickej budúcej matky.

Durga Šakti vás prevedie veľkým životným rozžiarením v tých zvláštnych deviatich.

Mesiacoch vášho života, pričom vás premení na najsilnejšiu, najdokonalejšiu.

verziu seba samej. Od fitness a starostlivosti o pleť šetrnej k tehotenstvu až po zdravú.

Stravovacie návyky, meditáciu a zvýšenie vašej energetickej hladiny, má všetko.

Všetko je pokryté. A nielen to, Durga Shakti rieši niekoľko životných problémov.

Ktoré materstvo neodmysliteľne sprevádzajú, ale ktoré sa riešia len zriedka.

Témy ako popôrodné blues, mýty a presvedčenia súvisiace s tehotenstvom,.

Úloha staršieho dieťaťa a aktívna účasť rodiny počas a po.

Tehotenstvo sú krásne spracované. Vysoko kvalifikovaná byrokratka.

Z povolania a z vlastného rozhodnutia matka a žena v rodine, Durga Shakti.

Vám pomôže nájsť si kľúč k dosiahnutiu dokonalej rovnováhy medzi.

Materstvom a životom ako celkom.

Toto je sprievodca každej ženy, ako si vybojovať výnimočné materstvo.

Pre seba, svoje dieťa a svoju rodinu.