Cultiving Happiness
Šťastie možno dosiahnuť tréningom mysle... Všeobecne povedané, človek začína tým, že identifikuje faktory, ktoré vedú k šťastiu, a faktory, ktoré vedú k utrpeniu.
Po tomto zistení sa človek postupne pustí do odstraňovania faktorov, ktoré vedú k utrpeniu, a do pestovania tých, ktoré vedú k šťastiu. Kvalita vášho života závisí od úrovne vášho šťastia.
Táto kniha učí, ako si vytvoriť vnútorné podmienky pre skutočné šťastie. Vychutnajte si túto prednášku, ktorá je zdrojom inšpirácie a usmernenia.