Pescatarian Air Fryer Cookbook for Beginners

Recenzie čitateľov

Kuchárska kniha získala zmiešané recenzie. Zatiaľ čo niektorí používatelia chvália jej chutné recepty a jednoduché používanie, iní vyjadrujú sklamanie z nedostatku obrázkov, opakujúcich sa receptov a zahrnutia iných ako pescatariánskych jedál.

Mnohí používatelia ocenili chutné recepty, jednoduché a prehľadné formáty a jasné nutričné informácie. Odporúča sa najmä začiatočníkom a tým, ktorí používajú fritézu na vzduchu. Niektoré recepty boli označené za jedinečné a chutné.

V niekoľkých recenziách sa spomínala absencia obrázkov, nespokojnosť s opakovaním podobných receptov a zaradenie mäsových receptov, ktoré niektorých čitateľov mátlo. Okrem toho niektorí používatelia kritizovali knihu za to, že nie je taká zdravá alebo rozmanitá, ako sa očakávalo.

(na základe 20 čitateľských recenzií)

Obsah knihy:

Ovládnite fritézu s touto čerstvou, chutnou kuchárskou knihou morských plodov a zeleniny

Chcete sa stravovať zdravo a vychutnávať si chutné vyprážané jedlá bez škodlivých účinkov olejov a tukov?

Hľadáte zdravý spôsob stravovania, ktorý môže znížiť riziko chronických ochorení, pomôcť vám schudnúť a vďaka ktorému sa budete cítiť a vyzerať mladšie?

Ak áno, táto kniha je určite pre vás.

Pescatariánska strava sa riadi rastlinným štýlom stravovania, ktorý je podporovaný veľkým množstvom morských plodov na výrobu bielkovín. Táto kuchárska kniha ponúka zdravý, vyvážený prístup k dosiahnutiu a udržaniu ideálnej hmotnosti. Venuje sa neuveriteľným zdravotným výhodám pescatariánskej stravy, ako je zlepšenie zdravia srdca a zníženie rizika cukrovky 2. typu.

Peskatariánska strava je pohodlnejšia (a cenovo dostupnejšia) ako kedykoľvek predtým Teraz si môžete pripraviť rýchle, chutné jedlá, ktoré vám udržia zdravie, pomocou svojho obľúbeného kuchynského spotrebiča - fritézy na vzduchu. Vzduchová fritéza ponúka možnosť zdravého varenia pre peskatariánsku diétu a je dokonalým nástrojom na prípravu širokej škály zdraviu prospešných jedál z morských plodov, zeleniny a dokonca aj dezertov.

Táto Pescatarian Air Fryer Cookbook for Beginners obsahuje:

⬤ Chutné ryby a zelenina-Vyskúšajte množstvo receptov na raňajky, občerstvenie, predjedlá, prílohy, vegetariánske a vegánske jedlá, jedlá z rýb a mäkkýšov, dezerty a ďalšie.

⬤ Úlovok dňa-Táto pescatariánska kuchárska kniha umožňuje jednoduché varenie vďaka viac ako 1000 rýchlym a chutným receptom krok za krokom.

⬤ O-power-Omega-3 sú spájané s bojom proti depresii, kardiovaskulárnym ochoreniam, cukrovke a rakovine, okrem toho podporujú zdravie mozgu, očí, čriev a svalov a dodávajú pružnú pokožku a lesklé vlasy.

Urobte ďalší krok na ceste k lepšiemu zdraviu s dokonalou pescatariánskou kuchárskou knihou pre vašu fritézu.