Paradox strachu: Ako naša posadnutosť pocitom bezpečia uväzňuje našu myseľ a formuje náš život (Naučiť sa riskovať, Prekonať anx

Recenzie čitateľov

Kniha skúma zložitý vzťah medzi strachom a predstavivosťou, najmä v kontexte moderných výziev, ako je pandémia COVID. Poskytuje pohľad na to, ako môže spoločenský prístup k strachu ovplyvniť našu pohodu a zapojenie sa do prítomného okamihu.

Kniha je dobre napísaná a ponúka fascinujúci ponor do ľudskej psychiky. Je oceňovaná pre svoje hlboké diskusie o strachu, predstavivosti a spoločenských dôsledkoch našich adaptívnych a maladaptívnych reakcií na strach. Dobre je hodnotené aj rozprávanie, vďaka ktorému je kniha príjemným čítaním.

Niektorí čitatelia môžu považovať tému za náročnú alebo ťažkú, najmä preto, že sa zaoberá temnejšími aspektmi strachu a spoločenskými reakciami naň. Okrem toho sa ponúka možnosť, že pre lepšie pochopenie bude potrebné prečítať si písomnú formu, hoci je k dispozícii knižná aj zvuková podoba.

(na základe 3 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Fear Paradox: How Our Obsession with Feeling Secure Imprisons Our Minds and Shapes Our Lives (Learning to Take Risks, Overcoming Anx

Obsah knihy:

Strach v súčasnej spoločnosti a jeho dôsledky

"Rozkošne nebojácne a hlboko citlivé skúmanie tejto najpôvodnejšej a najformujúcejšej ľudskej skúsenosti." ―.

Alan Burdick, autor knihy Why Time Flies: A Mostly Scientific Investigation

#1 novinka v oblasti evolučnej psychológie a budhizmu

Pre všetkých, ktorí trpia globálnou pandemickou úzkosťou spôsobenou novým koronavírusom, prichádza skúmanie jednej z najsilnejších a najprimitívnejších ľudských emócií.

História a kultúra strachu Za posledných päťsto rokov sa život priemerného človeka dramaticky zmenil―.

Epidémie už bežne nevyhubujú celé rodiny a my už nevyprázdňujeme hrnce na ulici. Pokrok však ukázal, že bez ohľadu na to, koľko nebezpečenstiev neutralizujeme, objavujú sa nové. Prečo? Pretože úroveň nášho strachu zostáva konštantná.

Strach v súčasnej spoločnosti Doktor Frank Faranda roky študoval stav bojazlivosti u svojich pacientov―.

Evolučný stav, ktorý ich neúprosne viedol k vyhýbaniu sa, odcudzeniu, hyperkritickosti, hyperkontrole a nakoniec k depresii a úzkosti. Začal sa zamýšľať nad tým, čoho sa obávajú a ako sú tieto obavy zakorenené v súčasnej spoločnosti. Cieľom tejto knihy je oslobodiť nás od toho, čo zistil.

Paradox strachu nie Faranda je jednoduchý―.

Napriek tomu, že hlavnou smernicou strachu je udržiavať nás v bezpečí a pohodlí, prerástol do najväčšej hrozby pre ľudstvo a kolektívne prežitie. V dôsledku toho je strach zakorenený v našej kultúre, vytvára nové nebezpečenstvá a podnecuje izoláciu. Vzhľadom na rastúcu úroveň úzkosti je teraz čas posvietiť si na naše najhlbšie obavy a preskúmať spoločnosť, ktorú strach vytvára.

Ale nebojte sa―.

Vnútri sa dozviete o:

⬤ O strachu z bolesti a strachu z neznámeho.

⬤ Ako strach poháňa pokrok na Západe.

⬤ Cena zaplatená za odstránenie strachu.

Čítali ste knihy ako Strach, Kultúra strachu alebo Veda o strachu? Potom je Paradox strachu vaším ďalším čítaním. No tak, čoho sa bojíš?