Paleo Slow Cooker: Slow Cooker Recipes Designed to Make Life Easier for You (Diet on a Budget Without Going Broke)
Najlepšie na superpotravinách Paleo Lifestyle je, že udrží vašu chuť do jedla a chute pod kontrolou a vyrovná vaše hormóny. Je takmer nemožné stratiť tuk, ak sú vaše hormóny v nerovnováhe. Superfoods Paleo Lifestyle funguje, pretože sa vracia k typu potravín, po ktorých vaše telo prirodzene túži a na ktoré bolo stvorené. Celé potraviny Superfoods sú potraviny, ktoré ľudia konzumovali doslova milióny rokov. Superpotraviny sú nutrične bohaté potraviny, ktoré sú široko dostupné a ktoré ponúkajú obrovský diétny a liečebný potenciál. Superfoods diéta zakazuje spracované potraviny, hybridné potraviny, potraviny s lepkom a vysokoglykemické potraviny. V žiadnej zo spracovaných potravín ani v dnešnej hybridizovanej pšenici, kukurici, sóji alebo zemiakoch nie je nič super. Spracované potraviny sú hlavným dôvodom, prečo ľudia trpia zápalmi a prečo sú ich hormóny v nerovnováhe. Superpotravinová diéta je jediná diéta, ktorá neobmedzuje žiadny hlavný druh potravín. Ak má tieto vlastnosti:
Keď budete dodržiavať ketogénnu diétu, zažijete mnoho výhod:.
- Úbytok hmotnosti.
- Zníženie chuti do jedla.
- Zvýšená hladina energie.
- Spaľovanie nežiaduceho tuku.
- Zvýšená hladina HDL ("dobrého") cholesterolu.
- Zníženie hladiny LDL ("zlého") cholesterolu.
- Zníženie hladiny cukru a inzulínu v krvi.
- Zníženie krvného tlaku.
FAKT: Príliš veľa z nás žije v stave zlého zdravia, letargie a miernej obezity. Žijeme s bolesťami hlavy, chrbta, zápalmi, artritídou, vysokým krvným tlakom, vysokým cholesterolom, cukrovkou, kožnými problémami, nespavosťou a rakovinou - to všetko sú vedľajšie produkty modernej západnej stravy založenej na spracovaných potravinách. Superpotraviny sú potraviny a liek a môžu pomôcť so všetkými týmito príznakmi!!!
