Ovládanie Wushu

Recenzie čitateľov

Kniha je oceňovaná pre svoje podrobné pokyny a vizuálne pomôcky, vďaka čomu je cenným zdrojom informácií pre začiatočníkov vo Wu-šu, najmä pri učení sa základných techník a foriem. Obsahuje historický kontext a odporúčania na doplnkové materiály, napríklad DVD. V niektorých recenziách sa však spomínajú problémy s kvalitou tlačených ilustrácií a naznačuje sa, že niektoré pokročilé techniky nemusia byť vhodné na samoštúdium bez ďalších zdrojov.

Podrobné pokyny a fotografie pre lepšie pochopenie, dobrý historický kontext, zahŕňa rozcvičky, strečing, kopy, skoky a formu pre začiatočníkov a odporúča sa pre trénerov a vážnych športovcov. Slúži ako neoceniteľná referencia na zvládnutie základov.

Niektoré obrázky znázorňujúce skokanské zručnosti sú neusporiadané, kvalita tlače ilustrácií je pre niektorých používateľov zlá a niektoré zručnosti sa bez praktických skúseností nemusia efektívne naučiť len z knihy.

(na základe 8 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Mastering Wushu

Obsah knihy:

Wu-šu sa stalo celosvetovým fenoménom s obrovským záberom, ktorý berie dych pri sledovaní a vzrušuje pri predvádzaní.

Konečne je k dispozícii dobre spracovaná komplexná inštruktážna kniha, ktorá zahŕňa všetky základné zručnosti, tréningové princípy a terminológiu Wushu v jednom zväzku v anglickom jazyku. Či už ste začiatočník, skúsený pretekár alebo tréner, táto kniha je nevyhnutnosťou pre tých, ktorí hľadajú solídny zdroj informácií zostavený jedným z najvyhľadávanejších šampiónov a majstrov všetkých čias Jiang Bangjunom a Emilom Alpansequem, vysokopostaveným a známym medzinárodným odborníkom na Wushu z Madridu v Španielsku.

Témy, ktorými sa zaoberá, sú: História, strečingové a flexibilné cvičenia, formy a techniky rúk, postoje a práca nôh, základné kombinácie, techniky rovnováhy, techniky skokov, techniky premetov a základná povinná zostava. Plne ilustrovaná publikácia s viac ako 400 fotografiami, podrobnými popismi krok za krokom a.