Ovládanie džudžucu

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje komplexný prehľad histórie a teórie brazílskeho jiu-jitsu (BJJ), ponúka pohľad na jeho vývoj a praktické pochopenie. Hoci je chválená za informatívny obsah a pútavý štýl písania, je kritizovaná za menšiu účinnosť pri výučbe konkrétnych techník, najmä vo formáte Kindle, kde sú ilustrácie zle zladené s textom.

⬤ Bohatý historický kontext Jiu-Jitsu a jeho vývoja.
⬤ Poskytuje cenné poznatky o filozofii a stratégii BJJ.
⬤ Dobre napísané a ľahko čitateľné, vďaka čomu je prístupné aj pre začiatočníkov.
⬤ Užitočné na pochopenie techník v širšom kontexte, nielen ako zoznam.
⬤ Vyzdvihuje príspevky významných bojovníkov z rôznych bojových umení.

⬤ Obmedzené zameranie na konkrétne techniky; nie je to komplexná inštruktážna príručka.
⬤ Problémy s formátom Kindle s nesprávne zarovnanými ilustráciami a textom.
⬤ Niektorí čitatelia majú pocit, že chýba hĺbka analýzy moderných techník.
⬤ Nemusí poskytnúť nové poznatky pre pokročilejších cvičencov.

(na základe 114 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Mastering Jujitsu

Obsah knihy:

V posledných rokoch sa ukázalo, že zápasnícke umenie je najúčinnejšou formou boja v zmiešaných bojových umeniach (MMA) a v súťažiach bez zábran (NHB). Značka Gracie brazílskeho džiu-džitsu sa stala nad všetkými ostatnými uznávanou ako najvýznamnejší bojový štýl v boji bez zbrane. Teraz Renzo Gracie - inštruktor, súťažiaci a šampión mnohých podujatí v grapplingu, MMA a NHB - vo svojej najnovšej knihe Mastering Jujitsu odhaľuje vnútorné fungovanie tohto umenia.

Od počiatkov umenia až po osobné techniky, zažijete vplyv, ktorý mal Graci na jujitsu, a naučíte sa stratégie, ktoré vyvinuli na ovládnutie svojich súperov. Gracie sa delí o jemnosti techník potrebných na zvládnutie umenia a na viac ako 250 kvalitných fotografiách názorne demonštruje priebeh pohybu.

Kniha Mastering Jujitsu vám nielen pomôže prejsť od izolovaných techník rozvoja zručností k úplnému súboru taktík a bojových plánov, ale predstaví vám aj koncept bojových fáz a naučí vás útočiť z ktorejkoľvek fázy. Naučíte sa, ako reagovať na súpera v každej situácii. Či už ste chytení v spodnej pozícii, alebo útočíte zhora, Gracie vám odhalí kľúčové stratégie určené na to, aby ste mali navrch.

Hĺbka a šírka tém obsiahnutých v knihe Mastering Jujitsu pomôže aj tým najskúsenejším čiernym pásom v pochopení a vykonávaní brazílskeho jujitsu. Vďaka podrobnému rozpracovaniu pokročilých princípov získate všetky taktiky, stratégie, techniky a cvičenia, ktoré potrebujete na boj zblízka.