Osem končatín jogy: Príručka pre život podľa filozofie jogy

Recenzie čitateľov

Kniha získala pozitívne ohlasy za to, že je prístupná a informatívna o princípoch jogy, najmä o 8 končatinách. Mnohí čitatelia oceňujú jej jasný štýl písania a užitočnosť ako referenčnej príručky pre začiatočníkov aj skúsených praktizujúcich. Niektorí čitatelia sa však stretli s problémami s kvalitou tlače vrátane rozmazaného textu a zlého stavu pri doručení, čo ovplyvnilo ich zážitok z čítania.

⬤ Dobre napísaný a zrozumiteľný
⬤ slúži ako skvelý doplnok k Pataňdžalího Jogasútram
⬤ stručný prehľad 8 končatín jogy
⬤ prospešný pre začiatočníkov aj skúsených cvičencov jogy
⬤ užitočný ako prenosná referenčná príručka.

⬤ Problémy s kvalitou tlače, napríklad rozmazaný text, čo sťažuje čítanie
⬤ niektoré výtlačky prišli poznačené alebo v menej ako novom stave
⬤ niekoľko čitateľov považovalo obsah za príliš hlboký alebo zložitý.

(na základe 48 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Eight Limbs of Yoga: A Handbook for Living Yoga Philosophy

Obsah knihy:

Jasný, stručný sprievodca základmi jogového myslenia a praxe Mnoho ľudí si myslí, že joga znamená len pozície a dýchanie.

Nie je to pravda. Zámer tejto krátkej príručky je praktický a jednoduchý: povedať, čo joga skutočne je, a aplikovať jej princípy do každodenného života. Prevedie nás systémom ôsmich končatín, uceleným rámcom, ktorý sa odovzdával a rozvíjal tisíce rokov a pozostáva z piatich vonkajších končatín, ktoré sa týkajú nášho vnímania sociálneho sveta a fungovania našich zmyslov, a troch vnútorných končatín, ktoré sa zameriavajú na myseľ.

Stuart Ray Sarbacker a Kevin Kimple predstavujú systém ôsmich končatín ako niečo, k čomu sa možno opakovane vracať, aby sa prehĺbilo a rozšírilo chápanie a prax. Ako úvod a prehľad do podstaty jogy je Osem končatín jogy bezkonkurenčne najzrozumiteľnejšia, užitočná a stručná.