Opevniť sa: Opevnite sa: Sprievodca bojovníka na prekonanie závislosti od pornografie

Recenzie čitateľov

Kniha sa odporúča pre jednotlivcov, ktorí sa zaoberajú závislosťou, a je oceňovaná pre svoje cenné poznatky a užitočné rady, najmä pre dospievajúcich a mladých dospelých. Existujú však značné sťažnosti týkajúce sa verzie knihy pre Kindle, keďže mnohí používatelia zistili, že text je nečitateľný kvôli problémom s veľkosťou písma.

⬤ Neoceniteľná v oblasti závislostí a zmeny návykov
⬤ silné postrehy
⬤ vynikajúca pre dospievajúcich a mladých dospelých
⬤ poskytuje dobré základné informácie, otázky na sebareflexiu a praktické tipy
⬤ odporúčané poradcami.

⬤ Kindle verzia je zle naformátovaná s nečitateľnou veľkosťou písma
⬤ niektorí používatelia majú pocit, že kniha môže byť príliš dlhá pre dospievajúcich čitateľov
⬤ frustrácie z digitálneho formátu prevažujú nad zážitkom z obsahu.

(na základe 10 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Fortify: The Fighter's Guide to Overcoming Pornography Addiction

Obsah knihy:

Problém závislosti od pornografie nebol nikdy horší. Desaťtisíce mladých ľudí - už vo veku sedem a osem rokov - zisťujú, že pornografia ovláda ich život.

Posilniť: Je to kompletný sprievodca, ktorý pomáha mladým mužom a ženám nájsť nástroje, získať vzdelanie a odhaliť zdroje potrebné na to, aby pomohli sebe aj ostatným prekonať túto závislosť. Na základe výskumu a rád odborníkov na liečbu závislostí a terapeutov v knihe Fortify vysvetľuje, prečo pornografia pôsobí ako návyková droga.

Kniha vyzbrojuje dospievajúcich a mladých dospelých nástrojmi a sebadôverou, ktoré potrebujú na boj s touto závislosťou, tým, že ich prevedie základným tréningovým programom pre seba a ostatných okolo nich. Tým, že čitatelia posilnia seba, svoje vzťahy a svoj svet proti závislosti od pornografie, sú pripravení pripojiť sa k ostatným bojovníkom v boji proti pornografii a jej škodlivým účinkom.