Hodnotenie:
Kniha opisuje úprimné skúsenosti Frankie Bridgeovej s duševným zdravím, skúma úzkosť a depresiu a zároveň zahŕňa poznatky lekárov. Mnohí čitatelia ju považovali za zrozumiteľnú, informatívnu a podpornú, čím zdôraznili jej potenciál podporiť porozumenie v oblasti duševných chorôb. Niektorí však upozornili na problémy pri vžívaní sa do konkrétnych okolností Frankie a niektoré časti textu považovali za opakujúce sa alebo zdĺhavé.
Výhody:⬤ Mimoriadne otvorené a úprimné zobrazenie skúseností s duševným zdravím.
⬤ Zahŕňa postrehy odborníkov na duševné zdravie.
⬤ Prístupné mnohým čitateľom, ktorí čelia podobným problémom.
⬤ Podporuje otvorenosť a znižuje stigmatizáciu duševného zdravia.
⬤ Emocionálne dojímavé a dobre napísané rozprávanie.
⬤ Užitočné rady a úvahy pre trpiacich aj ich podporovateľov.
⬤ Niektorí čitatelia mali pocit, že sa nedokážu stotožniť so špecifickou životnou situáciou Frankie.
⬤ Občas sa opakujúce alebo dlhé vety sťažovali spracovanie niektorých častí.
⬤ Nie všetky rady sa zdali byť pragmatické pre tých, ktorí nemajú podporné okolnosti.
(na základe 55 čitateľských recenzií)
OPEN - Why asking for help can save your life
"Dúfam, že moja kniha poukáže na dôležitosť otvorenosti v uzavretom svete, na potrebu hovoriť o dobrých aj zlých dňoch, aby sme všetci mohli začať viesť otvorené a úprimné rozhovory o tom, akí naozaj sme, a nie akí si myslíme, že by sme mali byť.
"FRANKIE BRIDGE.