Opatrovateľstvo: Starostlivosť o seba a zároveň o niekoho iného

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje praktické a premyslené povzbudenie pre opatrovateľov, ponúka postrehy z reálnych skúseností a objektívne fakty o ceste opatrovania. Zdôrazňuje starostlivosť o seba a dôležitosť budovania podporného tímu, čo z nej robí cenný zdroj informácií pre súčasných aj budúcich opatrovateľov.

Kniha je plná užitočných informácií, praktických rád a povzbudenia pre opatrovateľov. Vyzdvihuje dôležitosť starostlivosti o seba, prináša osobné príbehy a ponúka návody na vytvorenie opatrovateľského tímu krok za krokom. Čitatelia považujú Debbiin štýl písania za pútavý a súcitný, čo z nej robí výnimočný zdroj informácií pre opatrovateľov.

Niektorí čitatelia si želajú, aby kniha bola k dispozícii skôr na ich ceste k opatrovateľstvu. Neexistujú žiadne zásadné výhrady, ale pre stručnosť knihy by niektorí mohli chcieť podrobnejšie usmernenia o konkrétnych otázkach.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Caregiving: Taking Care of Yourself While Caring for Someone Else

Obsah knihy:

Tento kompaktný sprievodca opatrovateľstvom, plný praktických rád, grafov, štatistík, fotografií, kvízov a prehľadných osnov, sa ľahko číta a poskytuje kľúčové informácie na prvý pohľad. Získajte odborné vedomosti vydestilované do ľahko realizovateľných krokov a okamžite ich použite na osvieženie a načerpanie nových síl na ceste k opatrovateľstvu.

Užite si, že máte:

⬤ Dôveryhodné rady pre skúsených aj nových opatrovateľov (a všetkých medzi nimi).

⬤ Kvíz Škála záťaže na posúdenie vašej aktuálnej úrovne starostlivosti o seba.

⬤ 12 príznakov stresu a konkrétne kroky na ich zvládnutie (PLUS: 3 posilňovače šťastia pre opatrovateľov)

⬤ Ako vytvoriť svoj tím: návod krok za krokom, ako získať pomoc (a čo presne povedať)

⬤ A ešte oveľa viac.

Opatrovanie je vyčerpávajúce - emocionálne aj fyzicky. Od výmeny obväzov a plienok až po vybavovanie lekárskych návštev a vyzdvihovanie receptov, opatrovanie sa môže zdať ako nekonečná cesta. Ale tu je skvelá správa: starostlivosť nemusí byť taká. Keď sa úlohy súvisiace s opatrovaním rozdelia a opatrovatelia pochopia, ako sa správne postarať aj o seba, celá skúsenosť môže byť pre všetkých oveľa jasnejšia.

Dôveryhodná pomoc pri opatrovaní od tých, ktorí to zažili.

V časti Starostlivosť: Debbie Barr, oceňovaná autorka a rečníčka, píše so súcitom a porozumením a úprimne sa pozerá na vzostupy a pády starostlivosti. Delí sa o skutočné skúsenosti opatrovateľov a veci, ktoré sa na svojej ceste naučili. Táto kniha pomôže opatrovateľom, ako ste vy, aby vedeli, ako zhromaždiť tím, ktorý im pomôže prevziať bremeno opatrovania. Budete môcť:

⬤ Identifikovať, kedy sa blížite k vyhoreniu.

⬤ Objaviť pomoc, ktorá je vám k dispozícii (a čo povedať)

⬤ Prijať konkrétne kroky, aby ste sa s tým múdro vyrovnali a naučili sa prosperovať.

⬤ Poznať, kedy je potrebné zmeniť starostlivosť (a prečo to NEznamená zlyhanie).

Kľúčové vlastnosti opatrovania: Starostlivosť o seba a zároveň starostlivosť o niekoho iného.

Caregiving vám poskytne všetko, čo potrebujete - od základov až po podrobné informácie krok za krokom -, aby ste nielen začali svoju cestu, ale aby ste čo najlepšie využili svoj čas a talenty. Kľúčové vlastnosti zahŕňajú:

⬤ Spoľahlivé - Ocenená autorka a rečníčka Debbie Barrová rozoberá skutočné skúsenosti a skúsené rady do dôveryhodných zlatých pokladov, ktoré môžete nosiť so sebou počas celého dňa. Osviežte sa a oživte súcitom a pravdami od tých, ktorí zažili emócie a cesty, ktorými práve prechádzate.

⬤ Rýchle a jednoduché používanie- Opatrovatelia majú zriedka pocit, že majú čas sami na seba, preto bola táto príručka navrhnutá s ohľadom na nabitý program: vďaka stručným zhrnutiam, prehľadným náčrtom a vizuálnym materiálom a vydestilovaným pokynom krok za krokom môžete absorbovať všetko potrebné s takým malým alebo veľkým množstvom času, aký máte.

⬤ Praktické- Či už potrebujete aplikovať rutinnú starostlivosť o seba, vytvoriť opatrovateľský tím na podporu svojho blízkeho v núdzi, alebo urobiť veľkú zmenu v pláne starostlivosti, získajte stručné pokyny krok za krokom (vrátane toho, čo presne povedať) a začnite okamžite!

⬤ Flexibilný-Málo alebo veľa času. Úplne nový alebo skúsený opatrovateľ. Krátkodobá alebo dlhodobá starostlivosť. Bez ohľadu na vašu situáciu má táto praktická minikniha praktické využitie pre každého.

Opatrovanie sa nikdy netýka len osoby, ktorá potrebuje starostlivosť.

Je to aj o opatrovateľovi. Z tejto knihy budete odchádzať povzbudení a vybavení na to, aby ste mohli čeliť ceste opatrovania s nádejou a pokojom v duši.