Oh, Sh*T!: 3 kroky bez stresu na spojenie, vyčistenie a upokojenie trávenia. Vlastniť trón!

Recenzie čitateľov

V recenziách sa vyzdvihuje, že kniha je zábavná aj poučná, chváli sa jej grafika a čitateľný štýl. Hoci mnohí čitatelia ju považovali za mimoriadne užitočnú a poučnú, pokiaľ ide o zdravie tráviaceho traktu, niektorí vyjadrili obavy z autorovho humorného tónu a hlúpych odkazov, ktoré podľa nich znižovali vážnosť témy.

⬤ Informatívna a dobre napísaná, s praktickými radami a humorným prístupom
⬤ výborná grafika
⬤ zahŕňa množstvo materiálu, ktorý sa v iných zdrojoch nenachádza
⬤ vrelo odporúčame tým, ktorí bojujú s problémami s trávením.

Niektorí čitatelia mali pocit, že humor je prehnaný a banalizuje dôležité zdravotné informácie; zvláštne odkazy ako „D Spot“ môžu pre niektorých podkopať dôveryhodnosť knihy.

(na základe 9 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Oh, Sh*T!: 3 Stress-Less Steps to Connect, Clear and Calm Digestion. Own the Throne!

Obsah knihy:

Nadúvanie, plynatosť, hnačka, zápcha, úzkosť? Znie to ako u vás? Či už vám diagnostikovali ochorenie tráviaceho traktu, alebo máte jednoducho tendenciu pociťovať niektorý z týchto príznakov, táto kniha je určená práve vám Dr.

Marisol Teijeiro je naturopatická lekárka, svetovo známa v oblasti zdravia tráviaceho traktu a čriev. Viac ako 15 rokov práce v zdravotníctve, klinickej praxe, výskumu a vlastného experimentovania viedlo k napísaniu tejto knihy.

Doktorka Marisol v nej opisuje svoj jednoduchý trojstupňový program na resetovanie vašich čriev, alebo ako to sama rada nazýva, vášho bodu D. Svoje neoceniteľné informácie podáva veľmi zrozumiteľným, jedinečným a vtipným spôsobom, ktorý vás určite rozosmeje a inšpiruje k tomu, aby ste boli svojím najlepším tráviacim ja.