Odvaha prosperovať: Nájsť radosť a nádej uprostred bojov o duševné zdravie

Recenzie čitateľov

Odvaha k prosperite od pátra Dr. Boba Flanagana je devocionálna kniha určená na poskytnutie podpory a povzbudenia jednotlivcom, ktorí zápasia s problémami duševného zdravia, ako sú úzkosť a depresia. Kniha pozostáva zo 40 kapitol, z ktorých každá sa zameriava na rôzne témy súvisiace s duševným zdravím, doplnené o úryvky z Písma, osobné postrehy, modlitby a podnety na písanie denníka. Čitatelia oceňujú jej zrozumiteľný obsah, úprimnosť autorových skúseností a celkový súcitný prístup k duševnému zdraviu.

⬤ Pútavý a prístupný štýl písania, ktorý rezonuje s čitateľmi.
⬤ Každá kapitola môže stáť samostatne, čo umožňuje osobné skúmanie konkrétnych tém.
⬤ Zahŕňa Sväté písmo a osobné príbehy, čím poskytuje duchovné a emocionálne spojenie.
⬤ Ponúka praktické cvičenia, modlitby a podnety na písanie denníka na sebareflexiu.
⬤ Pomáha destigmatizovať problémy duševného zdravia zdieľaním osobných skúseností.
⬤ Poskytuje útechu a nádej a povzbudzuje čitateľov, aby sa vo svojich zápasoch necítili tak osamelí.

⬤ Pre niektorých čitateľov bolo náročné pochopiť niektoré pojmy, ako napríklad oslovenie Boha ako Matky.
⬤ Občasný nevhodný jazyk, ktorý nemusí nájsť odozvu u všetkých čitateľov.
⬤ Želanie, aby na konci kapitol bolo viac podnetov na otázky pre hlbšie osobné zapojenie a diskusiu.
⬤ Hoci je kniha podporná, niektorí majú pocit, že nenahrádza profesionálnu terapiu a mala by sa vnímať skôr ako doplnok než náhrada.

(na základe 20 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Courage to Thrive: Finding Joy and Hope in the Midst of Mental Health Struggles

Obsah knihy:

Tieto meditácie zasievajú do srdca čitateľa semienko pokoja. A nepotrebujeme v týchto dňoch všetci extra dávku pokoja? Bob Flanagan ponúka múdre a jemné slová nádeje, pričom sa nevyhýba hĺbke ľudského utrpenia.

--Donyelle McCray.

Docentka homiletiky na Yale Divinity School.

Keď zápasíte s depresiou a úzkosťou, vstať z postele je odvážny krok. Keď prídu záchvaty paniky a myšlienky na samovraždu, nájdenie víťazstiev v maličkostiach života a preformulovanie pocitov môže človeku pomôcť prekvitať aj uprostred bojov s duševným zdravím. Páter Dr. Bob Flanagan o tom vie svoje - dve desaťročia bojoval s duševnými chorobami hlava-nehlava.

Vo svojom duchovnom denníku Odvaha prosperovať písanom v prvej osobe berie Flanagan čitateľa so sebou na cestu temnou a desivou krajinou svojej mysle a potom na cesty viery, ktoré ho vedú k Zdroju svetla a nádeje. Prostredníctvom zraniteľného pohľadu na realitu kňaza, ktorý bojuje s duševnou chorobou, a napriek tomu sa mu darí, čitatelia - či už sa stretávajú s podobnými psychickými problémami, alebo so stresom každodenného života - získajú tichú dôveru, ktorá ich uistí, že aj oni môžu prosperovať a tešiť sa z darov, ktoré im dal Boh.

Každú zo štyridsiatich úvah uzatvára úprimná modlitba, ktorá sa teší z uzdravujúcich Božích milostí. Vydajte sa spolu s Flanaganom na cestu k radosti, pokoju a nádeji.