Odvaha cítiť: Praktický sprievodca silou a slobodou emocionálnej úprimnosti

Recenzie čitateľov

Recenzie chvália knihu Odvaha cítiť ako hlboký a súcitný sprievodca emocionálnou úprimnosťou a porozumením, ktorý je prínosom pre skúsených aj začínajúcich terapeutov. Čitatelia oceňujú jej jasnú štruktúru, zrozumiteľný jazyk a praktické rady zamerané na posilnenie jednotlivcov pri prijímaní a vyjadrovaní svojich emócií. Niektorí kritici však spomínajú problémy s kvalitou písania a zdĺhavými anekdotami.

⬤ Súcitný a prenikavý text, ktorý rezonuje s čitateľmi.
⬤ Jasná štruktúra a praktické rady, ktoré napomáhajú emocionálnemu porozumeniu.
⬤ Prístupný jazyk, ktorý uľahčuje pochopenie zložitých myšlienok.
⬤ Podnetné rozprávanie príbehov a príbuzné prípadové štúdie zvyšujú angažovanosť čitateľov.
⬤ Zamerané na terapeutov aj bežných čitateľov, vďaka čomu je univerzálne.

⬤ Niektorí považovali písanie za nedostatočné a príliš dlhé, čo viedlo k nezáujmu.
⬤ Niekoľko čitateľov uviedlo, že sa nestotožnili s niektorými príbehmi alebo anekdotami.

(na základe 23 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Courage to Feel: A Practical Guide to the Power and Freedom of Emotional Honesty

Obsah knihy:

Odvaha cítiť prináša pragmatickú, kreatívnu a inšpiratívnu štvorstupňovú cestu k emocionálnemu majstrovstvu a slobode, ktorá skúma skryté bohatstvo vedenia a múdrosti, ktoré sú k dispozícii prostredníctvom našich emócií.

Každá kapitola obsahuje anekdoty, aplikácie a cvičenia na ukotvenie učenia. Celou knihou sa prelína pôvabná alegória o korytnačke Šimonovi, ktorý musí opustiť svoj pancier, aby nasledoval svoje srdce.

Táto kniha vychádza z viac ako 25-ročných skúseností autora s tisíckami klientov a odštartuje vás na cestu, ktorá vedie k osobnej slobode, šťastnejším manželstvám, lepším pracovným vzťahom a hlbšej duchovnosti.