Hodnotenie:
Kniha Dr. Arkadiho Prokopova ponúka poznatky o zdraví, dýchaní a podpore mitochondrií, pričom sa zameriava najmä na využitie intermitentného hyperoxického tréningu (IHHT) na zlepšenie rôznych zdravotných stavov. Mnohí čitatelia zistili, že informácie sú praktické a použiteľné, čo viedlo k osobnému zlepšeniu zdravia a pohody.
Výhody:⬤ Neuveriteľná praktickosť a vynaliezavosť
⬤ dobre preskúmané
⬤ osobné skúsenosti vedú k viditeľnému zlepšeniu zdravotného stavu
⬤ jasné a stručné vysvetlenia
⬤ cenné pre širokú škálu ochorení vrátane boreliózy, post-COVID syndrómu a ďalších
⬤ spája teóriu s praxou
⬤ podporené pozitívnymi osobnými svedectvami.
Niektorým čitateľom sa môžu zdať vedecké aspekty zložité; môže sa vyskytnúť spoliehanie sa na osobné anekdoty, ktoré by mohli vyvolať otázky o všeobecnej použiteľnosti.
(na základe 4 čitateľských recenzií)
Undoing Lyme Disease: How to Make Your Mitochondria Fight Lyme Borreliosis by Surfing Oxygen Waves
Prečo preboha biogerontológ, výskumník mitochondrií a potápačský lekár píše knihu o lymskej borelióze? Dúfa, že čitateľov poučí a motivuje k aktívnemu postoju, pokiaľ ide o ich zdravie.
Autor používa opísanú metódu na prevenciu, liečbu a uzdravenie mnohých zdravotných problémov - pre seba, svoju rodinu a pre svojich pacientov a klientov s pozoruhodnými výsledkami už viac ako 30 rokov. Základné vedecké vysvetlenia jednoduchou, ale podrobnou formou objasňujú, prečo jeho metóda funguje proti borelióze a sprievodným infekciám.
Táto kniha nenúti k slepej poslušnosti voči jeho odporúčaniam; nabáda čitateľov, aby si sami zostavili svoj vlastný svojpomocný režim, individuálny liečebný plán, pričom použijú to, čo im z ponúkaných modulov lepšie vyhovuje.
