Odomykanie raja: Vydajte sa na cestu do sveta: Revolucia v zdraví, maximalizácia imunity, obnova vitality

Recenzie čitateľov

Kniha je oceňovaná pre svoje hlboké a život meniace informácie týkajúce sa zdravia a výživy. Ponúka praktický návod na lepšie stravovanie a zvládanie zdravotných problémov. Mnohí čitatelia oceňujú jej nádejné posolstvo a osobné skúsenosti, o ktoré sa autori podelili. Niektorí však považujú štýl písania za únavný kvôli dlhým zoznamom a prílišným detailom.

Kvalitné informácie, postrehy, ktoré menia život, praktické rady týkajúce sa stravovania, zrozumiteľné osobné skúsenosti, ponúka nádej a povzbudenie, nabáda k ekologickému pestovaniu.

Písanie môže byť únavné kvôli dlhým zoznamom a prílišným detailom, môže byť príliš rozvláčne.

(na základe 8 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Unlocking Eden: Revolutionize Your Health, Maximize Your Immunity, Restore Your Vitality

Obsah knihy:

Čo keby vám povedali, že viac ako osemdesiat percent Američanov bez ohľadu na to, či pociťujú príznaky alebo nie, v sebe nosí zbytočné, skryté zdravotné ťažkosti, ktoré sa nakoniec prejavia v podobe rakoviny, cukrovky, lupusu, Alzheimerovej choroby, Parkinsonovej choroby, Crohnovej choroby, tráviaceho traktu, autoimunitného alebo iného vyčerpávajúceho ochorenia? A čo je ešte horšie, viete o tom, že tým, ktorí sa snažia o uzdravenie z choroby, sa často predpisujú lieky na maskovanie príznakov a liečba, zatiaľ čo základné príčiny zostávajú úplne nezodpovedané?

Ako by ste sa cítili, keby ste počuli, že to tak nemusí byť; že rozhodnutia, ktoré človek urobí, môžu okamžite zmeniť trajektóriu od choroby k dlhšiemu životu bez choroby?

Pravdou pre mnohých je, že skutočným vinníkom moderných chorôb je jednoducho nedostatok vedomostí daných Bohom. Odomknutie raja: Odhalenie raja: Zrevoltujte svoje zdravie, maximalizujte svoju imunitu, obnovte svoju vitalitu zachytáva tajomstvá tejto cesty a ponúka najnádejnejšie, vedecky podložené odhalenia týkajúce sa toho, ako sa môžete dostať k slobode od otroctva chorôb.

V knihe Odomknutie raja sa dozviete:

- Hlboké voľby životného štýlu, ktoré odomykajú prirodzené liečivé mechanizmy tela.

- Ako prerušovaný pôst naštartuje uzdravenie a omladenie na bunkovej úrovni

- Čo je cirkadiánny rytmus a ako odomyká pozitívne metabolické, imunitné a kognitívne funkcie

- Ako možno upraviť kvalitu a množstvo spánku, aby ste si zlepšili zdravie

- Nevyhnutné prepojenie medzi zdravím čriev, mikroflórou, fermentovanými potravinami a posilnením imunitného systému

- MTHFR (metyléntetrahydrofolát reduktáza) a maximalizácia metylačného cyklu vášho tela

- Ako môžu zablokované metabolické dráhy vytvárať zbytočné prekážky pre vaše zdravie

- Ako účinná detoxikácia, slnečné svetlo, čerstvý vzduch, cvičenie a čisté potraviny podporujú zdravie

- Ako nájsť prirodzenú rovnováhu, ktorú Boh zamýšľal pre vašu optimálnu vitalitu!