Odolnosť voči starnutiu: Žiť dlhšie bez toho, aby vám došli peniaze alebo ste si zlomili bedrový kĺb

Recenzie čitateľov

Kniha má zmiešané hodnotenia, chváli sa ako cenný zdroj informácií pre tých, ktorí sa snažia zlepšiť svoje zdravie a finančnú pohodu, a zároveň sa kritizuje pre svoju jednoduchosť a nadbytočnosť. Niektorí čitatelia ju považovali za život meniacu, najmä pri vytváraní nových návykov, zatiaľ čo iní ju považovali za príliš základnú a neinšpiratívnu.

⬤ Poskytuje veľa dobrých rád o zdraví a finančnom hospodárení.
⬤ Dobre napísané a prehľadné podanie.
⬤ Užitočná pri vytváraní nových návykov a zlepšovaní celkovej pohody.
⬤ Potenciálne dobrá referenčná príručka na budúce použitie.
⬤ Praktické návrhy, ako dobre žiť s pribúdajúcim vekom.

⬤ Považované za základné a opakujúce sa, so zjednodušenými radami.
⬤ Nemusí byť vhodné pre čitateľov s predchádzajúcimi znalosťami v oblasti zdravia a financií.
⬤ Niektorí považovali obsah za nudný a neinšpiratívny.
⬤ Kritika povýšeneckého tónu a pomalého štýlu čítania.
⬤ Nie je dostatočne komplexný pre tých, ktorí hľadajú pokročilé stratégie.

(na základe 86 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Ageproof: Living Longer Without Running Out of Money or Breaking a Hip

Obsah knihy:

NEW YORK TIMES BESTSELLER

Dvaja poprední svetoví odborníci vysvetľujú dôležité prepojenie medzi zdravím a bohatstvom, ktoré vám môže pridať roky života a doláre k dôchodkovým úsporám.

Všetky peniaze sveta nič neznamenajú, ak sa nevieme zdvihnúť z postele. A ani to najzdravšie telo na svete také nezostane, ak sa budeme trápiť s päťciferným dlhom. Finančná expertka TODAY Show Jean Chatzky a hlavný wellness špecialista Clevelandskej kliniky Dr. Michael Roizen vysvetľujú životne dôležité prepojenie medzi zdravím a bohatstvom - poskytujú čitateľom všetky taktiky, stratégie a know-how, ako žiť dlhší, zdravší a výnosnejší život.

Rovnaké princípy, ktoré nám umožňujú dosiahnuť lepšie telo, nám umožnia urobiť to isté pre naše investičné portfólio. Napríklad fyzická a finančná stabilita spočíva v rovnakej rovnici: Prítok verzus odtok. Spaľujeme viac kalórií, ako prijímame? Podobne, zarábame viac peňazí, ako míňame? Autori podrobne opisujú vedecké spôsoby, ako zlepšiť naše správanie tak, aby sa odpovede naklonili v prospech čitateľov. Ponúkajú tiež spôsoby, ako poraziť systém automatizáciou toho, ako robíme veci, a obmedzením našich rozhodnutí tvárou v tvár príliš veľkému množstvu jedla alebo príliš veľkému dlhu. Chatzky a Roizen poskytujú plán finančnej nezávislosti aj biologickej sily s akčnými krokmi, ktoré vás k nej dovedú.