Odolnosť a prežitie: Pochopenie a liečenie medzigeneračnej traumy

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 4 hlasoch.

Pôvodný názov:

Resilience and Survival: Understanding and Healing Intergenerational Trauma

Obsah knihy:

Táto jedinečná kniha ukazuje, ako možno posilniť a štruktúrovať odolnosť, aby sa vytvorili silnejší jednotlivci a spoločnosti voči čoraz traumatickejším a stresujúcim životným okolnostiam.

Autor skúma niekoľko ľudských postupov, procesov a vlastností, ktoré napomáhajú našej schopnosti odolávať extrémnej traumatizácii, bojovať s ňou, prispôsobiť sa jej alebo jej čeliť. Tieto vlastnosti a schopnosti vstupujú do hry na rozhraní medzi zraniteľnosťou a odolnosťou, čo vedie k hlbšiemu pochopeniu samotného mechanizmu odolnosti.

Každá kapitola ilustruje zložky potrebné na dosiahnutie odolnosti: pripútanosť, prepojenosť, pamäť, svedectvo, vzdelávanie a rozvoj a praktizovanie umeleckých a tvorivých činností. V knihe sa skúmajú aj pozitívne účinky morálnej angažovanosti, empatie a altruizmu a psychodynamickej medzigeneračnej terapie na traumu, pričom sa ukazuje, že činy a pocity súcitu a odpustenia a ocenenie a využívanie symbolických štruktúr vyššieho rádu, ako je umenie a tvorivosť, spoločne prispievajú k budovaniu a posilňovaniu odolnosti a sociálnej solidarity.