Odolnosť: 10 spôsobov, ako sa zotaviť z vyhorenia a vyčerpania

Pôvodný názov:

Resilience: 10 Ways to Recover from Burnout and Exhaustion

Obsah knihy:

⬤ Základný sprievodca oblasťou psychológie, wellness a life koučingu, ktorá na TikToku oslovila obrovské publikum a explodovala ako trend, pričom #burnout má 430. 8M zobrazení a #resilience má 219. 4M.

⬤ Kusová alternatíva k ťažším, akademickejším titulom naratívnej literatúry faktu na podobné témy ( Burn After Writing 58k TCM).

⬤ Rozdeľuje témy na ľahšie aplikovateľné a uskutočniteľné, praktické kroky.

⬤ Krásne navrhnuté a dokončené, a pritom stále v nižšej cenovej kategórii, ideálne pre trendového spotrebiteľa z generácie Z, ktorý nakupuje v Urban Outfitters, Oliver Bonas a TK Maxx.