Odnaučenie mlčania: Ako vyjadriť svoj názor, uvoľniť talent a žiť plnšie

Recenzie čitateľov

Odnaučiť sa mlčať od Elaine Lin Heringovej je transformačná príručka, ktorá čitateľom umožňuje získať späť svoj hlas tým, že sa zaoberá spoločenskými a kultúrnymi faktormi, ktoré vedú k mlčaniu. V knihe sa spájajú výskumné poznatky s osobnými anekdotami a poskytuje praktické nástroje na efektívnu komunikáciu v osobnom aj profesionálnom prostredí. Kniha bola ocenená pre svoju zrozumiteľnosť, súcit a praktické rady, čo z nej robí cenný zdroj informácií pre jednotlivcov, ktorí sa snažia vymaniť z mlčania a zlepšiť svoju komunikáciu.

Kniha je príťažlivá a prístupná, plná pútavých anekdot a praktických rád. Účinne sa zaoberá príčinami mlčania a ponúka poznatky o osobnej a organizačnej komunikácii. Mnohí čitatelia ju považovali za poučnú, posilňujúcu a transformujúcu, pričom vyzdvihli jej praktické využitie pre jednotlivcov aj vedúcich pracovníkov. Poskytuje nástroje na sebareflexiu, stratégie efektívnej komunikácie a je použiteľná v rôznych kontextoch vrátane podnikania a osobného rastu.

Niektorí recenzenti neuviedli žiadne zásadné nedostatky, ale naznačili, že kniha si môže vyžadovať sebareflexiu a zapojenie sa do jej procesov, čo môže byť pre niektorých čitateľov náročné. Nebola spomenutá žiadna priama kritika, ale niektorí čitatelia môžu zistiť, že kniha od nich vyžaduje, aby sa konfrontovali s nepríjemnými pravdami o mlčaní a jeho dôsledkoch.

(na základe 100 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Unlearning Silence: How to Speak Your Mind, Unleash Talent, and Live More Fully

Obsah knihy:

"Nevyhnutné čítanie. Elaine s empatiou a jasnosťou odhaľuje, čo spôsobuje, že je také ťažké ctiť si seba samých a hovoriť spolu. Odnaučenie ticha ponúka príležitosť a nástroje, ako zmeniť veci v nás a okolo nás - pre seba a pre tých, ktorých milujeme." --Lori Gottliebová, autorka bestselleru New York Times Maybe You Should Talk to Someone a spolumoderátorka podcastu Dear Therapists.

Kniha, ktorá mení paradigmu a zaoberá sa všadeprítomným vplyvom mlčania a tým, ako ho môžeme začať odbúravať, aby sme našli svoj hlas doma a v práci

Mať miesto pri stole neznamená, že váš hlas je skutočne vítaný. Vedieť, že niečo nie je v poriadku, neznamená, že je ľahké prehovoriť. V skutočnosti existujú stimuly pre mnohých z nás, aby sme mlčali. Prečo sa ozvať, keď viete, že to nebude dobre prijaté a v skutočnosti to často veci ešte zhorší?

V knihe Unlearning Silence Hering skúma, ako sme sa naučili mlčať, ako sme z mlčania profitovali, ako sme umlčali iných ľudí - a ako by sme si mohli vybrať inú cestu. Učí, ako rozpoznať a odnaučiť sa nevedomé vzorce, aby sme sa mohli zámernejšie rozhodovať o tom, ako sa chceme prejavovať doma a v práci. Iba ak sa odnaučíme mlčať, môžeme naplno rozvinúť svoj talent, vyjadriť svoj názor a byť plnohodnotnejšou verziou seba samého... a pomôcť ostatným ľuďom urobiť to isté.

Hering so súcitom, jasnosťou a pochopením vedie čitateľov prostredníctvom príkladov zo života a ponúka konkrétny plán, ako túto dôležitú a náročnú prácu vykonávať.