Obnovenie rezervy v preťažených životoch: Vydržte v pokoji: Doprovodná cvičebnica ku knihe Margin and the Overload Syndrome (Preťaženie a syndróm preťaženia)

Recenzie čitateľov

Kniha získala od čitateľov zmiešané recenzie, mnohí ocenili jej postrehy o riadení času a znižovaní preťaženia, zatiaľ čo iní ju považovali za zastaranú alebo menej použiteľnú pre ich súčasné životné etapy.

Pomáha čitateľom identifikovať spôsoby, ako nájsť rezervy vo svojom živote, zlepšiť manažment času a znížiť pocity preťaženia. Ponúka praktické návrhy a pohľad na dôležitosť odpočinku a kontroly nad osobným životom.

Niektorí čitatelia majú pocit, že kniha je zastaraná a nezodpovedá ich situácii, najmä pre tých, ktorí sú na dôchodku alebo v rôznych životných fázach. Niekoľko z nich ju považovalo za menej pútavú alebo prínosnú, ako očakávali.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Restoring Margin to Overloaded Lives: A Companion Workbook to Margin and the Overload Syndrome

Obsah knihy:

Chýba vám čas, peniaze, fyzická alebo emocionálna energia na splnenie úloh v danom týždni alebo mesiaci? Potom smerujete k zlyhaniu systému.

Či už čelíte vyhoreniu práve teraz, alebo mu chcete predísť, týchto 11 lekcií vám pomôže pochopiť stres a limity, nájsť rovnováhu a odpočinok a udržať si priority. Obsahuje otázky do diskusie, užitočné cvičenia a citáty.

K dispozícii sú aj ďalšie materiály: (ISBN 9781576836828) a Syndróm preťaženia (ISBN 9781576831311).