Nový Atkins pre nové ja, 1: Dokonalá diéta na zníženie hmotnosti a skvelý pocit

Hodnotenie:   (4,4 z 5)

Nový Atkins pre nové ja, 1: Dokonalá diéta na zníženie hmotnosti a skvelý pocit (C. Westman Eric)

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 4498 hlasoch.

Pôvodný názov:

The New Atkins for a New You, 1: The Ultimate Diet for Shedding Weight and Feeling Great

Obsah knihy:

Úplne nový medzinárodný bestseller! Myslíte si, že poznáte Atkinsovu diétu? Rozmyslite si to ešte raz. Táto úplne aktualizovaná, jednoduchšia verzia vedecky overenej Atkinsovej diéty pomohla miliónom ľudí na celom svete schudnúť - a udržať si chudnutie po celý život.

Nový Atkins je... Silná: Naučte sa jesť zdravé potraviny, ktoré premenia vaše telo na úžasný stroj na spaľovanie tukov. Jednoduchý: Aktualizovaný a zjednodušený program bol vytvorený s ohľadom na vás a vaše ciele.

Zdravý: V Atkinsovom programe ide o konzumáciu chutných a zdravých potravín - rozmanitých bielkovín, listovej zelene a inej zeleniny, orechov, ovocia a celozrnných výrobkov. Flexibilný: Program Atkins je ideálny pre náročný životný štýl: môžete sa ho držať v práci, doma, na dovolenke, keď sa stravujete mimo domu - kdekoľvek sa nachádzate.

Podporené vedou: Viac ako 50 štúdií potvrdzuje vedecké poznatky o nízkom obsahu sacharidov v Atkinsovej metóde. Ale Atkins je viac ako len diéta.

Tento zdravý životný štýl sa zameriava na udržiavanie hmotnosti od prvého dňa, čo zaručuje, že váhu nielen znížite - ale si ju aj natrvalo udržíte. Kniha Nový Atkins pre nové ja ponúka inšpirujúce príbehy o úspechu, úplne nové recepty a 24-týždňové jedálničky, osvedčený nízkosacharidový plán, ktorý sa osvedčil miliónom ľudí, teraz úplne aktualizovaný a ešte jednoduchší ako kedykoľvek predtým.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:9781439190272
Autor:
Vydavateľ:
Väzba:Mäkká väzba
Rok vydania:2010
Počet strán:352

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Nový Atkins pre nové ja, 1: Dokonalá diéta na zníženie hmotnosti a skvelý pocit - The New Atkins for...
Úplne nový medzinárodný bestseller! Myslíte si, že...
Nový Atkins pre nové ja, 1: Dokonalá diéta na zníženie hmotnosti a skvelý pocit - The New Atkins for a New You, 1: The Ultimate Diet for Shedding Weight and Feeling Great

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá: