Nové ty: Nový život: Sprievodca lepšou fyzickou, duševnou, emocionálnou a duchovnou pohodou

Recenzie čitateľov

Kniha „The New You“ od Nelsona Searcyho a Jennifer Dykes Hensonovej ponúka komplexný návod na zlepšenie fyzického, emocionálneho, duševného a duchovného zdravia z biblického hľadiska. Obsahuje praktické kroky a osobné skúsenosti, ktoré majú čitateľov povzbudiť k zdravšiemu životnému štýlu.

Kniha je oceňovaná pre svoju praktickosť, pretože na konci každej kapitoly poskytuje realizovateľné kroky. Spája biblické princípy s holistickým prístupom k zdraviu, pričom sa venuje rôznym aspektom, ako je emocionálna pohoda, manažment času a pozitivita. Mnohí recenzenti ju považovali za inšpiratívnu, zrozumiteľnú a za cenný zdroj informácií pre osobný rast. Podporuje postupnú zmenu, vďaka čomu je prístupná a nie je zdrvujúca.

Niektorí čitatelia mali pocit, že knihe chýba súcit a citlivosť voči jednotlivcom so špecifickými problémami, ako je napríklad prejedanie, a zanechala v nich skôr pocit viny než inšpiráciu. Niekoľko z nich uviedlo, že obsah nie je informatívny ani nový pre tých, ktorí už poznajú koncepty zdravia, a jeden recenzent ju označil za stratu času. Okrem toho niekoľko recenzií poukázalo na nedostatočnú hĺbku v určitých oblastiach, najmä pre jednotlivcov so špecifickými zdravotnými potrebami.

(na základe 27 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The New You: A Guide to Better Physical, Mental, Emotional, and Spiritual Wellness

Obsah knihy:

Koľko z nás žije naplno svoj potenciál, ktorý nám dal Boh? Čo nás brzdí - a ako to môžeme prekonať?

To sú otázky, ktoré nám Nelson Searcy a Jennifer Dykes Hensonová chcú položiť - a zodpovedať - s pomocou knihy The New You. Autori s energiou a nadšením zaujímajú holistický pohľad na zdravie, ktorý zahŕňa fyzickú, duchovnú, emocionálnu a mentálnu oblasť nášho života, a ponúkajú nám overené, systematické spôsoby, ako každú z nich výrazne zlepšiť. Čitatelia sa oboznámia s konkrétnymi stratégiami na.

- schudnúť.

- získať viac spánku.

- znížiť stres.

- rozvíjať lepšie vzťahy.

- spojiť sa s Bohom.

- a oveľa viac.

Každý, kto chce vymeniť frustráciu z priemerného života a horšieho zdravia za znaky nového života, ktorý Boh sľubuje, nájde v knihe Nové ty účinného osobného sprievodcu na tejto ceste.