Nová čierna žena: (Empowering Book for Women): Miluje samu seba, má hranice a lieči sa každý deň (Empowering Book for Women)

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 6 hlasoch.

Pôvodný názov:

The New Black Woman: Loves Herself, Has Boundaries, and Heals Every Day (Empowering Book for Women)

Obsah knihy:

Zdravé návyky, ako sa stať silnou černoškou

"Táto kniha zachráni niektorým sestrám život. Aleluja! " - Patrice Gaines, autorka knihy Smiech v tme

Novinka č. 1 v oblasti spoluzávislosti

Marita Goldenová, prominentná respondentka Oprah Winfreyovej, napísala túto príručku o duševnom a fyzickom zdraví pre ženy, aby sa naučili, kto sú, stanovili si zdravé hranice a vrhli sa na fitnes cvičenia súvisiace so zdravím, aby vyvážili svoj každodenný život.

Poznaj sám seba. Naštartujte svoj vzťah k sebe samej. Známa autorka Marita Goldenová podrobne rozoberá, ako pomocou meditácie, ticha, modlitby, afirmácií a úvah umožňuje rozkvet vnútornej dôvery a sebadôvery v každodennom živote.

Stanovenie hraníc. Stanovenie hraníc môže byť ťažké, ale je nevyhnutné na to, aby ste v dnešnom svete žili ako silná žena. Bremená všetkých ostatných nie sú vaše bremeno a nie, nemusíte napravovať každého, na koho narazíte! Naučte sa, ako si stanoviť emocionálne hranice, fyzické hranice a ďalšie hranice, aby ste mohli žiť slobodne.

Vnútri nájdete:

⬤ Zdravé návyky na opätovné spojenie so svojím vnútrom, telom a ľuďmi okolo seba.

⬤ Posilňujúcu knihu pre ženy, ktoré sa naučia, ako si vziať späť svoj život deň po dni.

⬤ Príručka duševného zdravia pre ženy, afirmácie pre čierne ženy a body na zamyslenie na rozvoj holistického zdravia.

Ak hľadáte knihy o duševnom zdraví pre mladých dospelých a/alebo silné černošky vo vašom živote, táto kniha je určená práve vám! Ak sa vám páčili knihy Nastavte si hranice, nájdite pokoj, Ako sa uzdravujeme, Takto sa uzdravujete alebo Ty si vaša najlepšia vec, bude sa vám páčiť aj Nová čierna žena.