No Will Set You Free (Žiadna vôľa vás oslobodí): Naučte sa povedať nie, stanoviť si hranice, prestaňte sa zapáčiť ľuďom a žite plnohodnotnejší život (Ako organizačný prístup k nie Im

Recenzie čitateľov

Kniha získala zmiešané recenzie, mnohí čitatelia oceňujú jej praktické rady týkajúce sa uprednostňovania osobnej pohody a stanovovania hraníc, zatiaľ čo iní ju považujú len za dobrú.

Ponúka praktické rady na zvládnutie života a zníženie vyhorenia, príbuzné anekdoty, podporuje radosť a stanovenie priorít dôležitých aspektov života, dobre napísaná a odporúčaná viacerými čitateľmi.

Niektorí čitatelia mali pocit, že kniha je len priemerná a neponúka nič prevratné.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

No Will Set You Free: Learn to Say No, Set Boundaries, Stop People Pleasing, and Live a Fuller Life (How an Organizational Approach to No Im

Obsah knihy:

Osloboďte sa a naučte sa povedať nie

Všetci sme naučení využiť moment a povedať áno bez toho, aby sme zvážili negatíva. Nie vás oslobodí vám umožní vziať si späť svoj život a opäť ovládať svoj čas.

Buďte šťastní, že môžete jednoducho povedať "Sakra nie!" Nie, ďakujem. Možno niekedy inokedy. "Nie" môže mať mnoho podôb a veľkostí, napriek tomu povedať ho môže byť ťažké. Možno si myslíme, že je to sebecké, ale toto jednoduché slovo je nevyhnutné, aby sa nám v živote darilo. Táto informatívna, svojpomocná kniha v štýle naučte sa povedať nie vám pomôže objaviť a nasledovať vaše skutočné túžby, nájsť si viac času na investovanie do tých, ktorých máte radi, a venovať sa svojim skutočným záujmom.

Naučte sa konečne povedať "nie"Povedať nie môže byť ťažké. Naozaj ťažké. Autor Michael J. Tougias tomu rozumie. Michael ako bývalý ľudomil sám ovláda kombináciu výskumov, osobných príbehov a overených metód, aby nám pomohol pochopiť naše konanie a prestať hovoriť áno. Prostredníctvom jeho vtipného rozprávania, v ktorom podrobne opisuje svoje vlastné neúspechy a triumfy, sa dozvieme, ako prestať obľubovať ľudí a ako si nakoniec uctiť svoje autentické ja.

Vo vnútri knihy Nie vás oslobodí nájdete:

⬤ Štúdie, ktoré nám pomôžu pochopiť naše nutkanie hovoriť áno a ako sa naučiť hovoriť nie.

⬤ Osobné príbehy a anekdoty o ceste k "nie", o tom, ako sa zbavuje stresu a vedie k produktívnejšiemu životu.

⬤ Kroky, tipy a triky, ako ovládať svoj život prostredníctvom sily "Nie".

Ak sa vám páčilo Hranice

Umenie povedať NIE The Art of Saying NO.

Alebo Nastavte si hranice, nájdite pokoj.

Budete milovať Nie vás oslobodí.