Nie je to o vás, iba keď je: Príručka pre rodičov závislých detí

Recenzie čitateľov

Kniha je všeobecne chválená ako základný zdroj informácií pre rodičov a rodiny, ktoré sa zaoberajú závislosťou. Čitatelia ju považujú za upokojujúcu, súcitnú a plnú pochopiteľných postrehov, hoci niektorí upozorňujú, že sa môže opakovať a chýbajú jej konkrétne zručnosti. Napriek tomu ju mnohí považujú za povinné čítanie a vyzdvihujú jej schopnosť poskytnúť jasnosť a podporu v náročných časoch.

⬤ Ponúka upokojujúce a súcitné postrehy na zvládanie závislosti blízkej osoby
⬤ veľmi odporúčaná pre rodiny
⬤ ľahko čitateľná a zrozumiteľná
⬤ poskytuje užitočné zdroje a podporu
⬤ podporuje pochopenie spoluzávislosti
⬤ zdôrazňuje zdĺhavý proces zotavovania.

⬤ Niektorí považujú knihu za opakujúcu sa a chýbajú v nej konkrétne zručnosti
⬤ nezaoberá sa hlbšie duchovnými aspektmi okrem odkazu na Vyššiu moc
⬤ môže pôsobiť ako zhrnutie 12-krokových programov namiesto praktickej príručky.

(na základe 16 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

It's Not about You, Except When It Is: A Field Manual for Parents of Addicted Children

Obsah knihy:

Na základe vlastných skúseností autorky ako rodiča závislého dieťaťa poskytuje priamočiare nástroje a techniky sebazáchovy pre rodičov závislých v procese zotavovania i mimo neho.

Základná kniha, ktorá pomôže rodičom zorientovať sa v tejto mätúcej a neprebádanej krajine - podľa slov autorky je to planéta Paradox. Barbara Victoria je rodič, ktorý bojoval so závislosťou vlastného dieťaťa.

Už mnoho rokov je aktívna v Al-Anon.