Nič moc sa nedeje: Príjemné a upokojujúce príbehy, ktoré upokojia vašu myseľ a pomôžu vám zaspať

Recenzie čitateľov

Kniha Katherine Nicolaiovej „Nič sa nedeje“ je veľmi oceňovaná pre svoje upokojujúce a upokojujúce krátke príbehy, ktoré sú vynikajúcim spoločníkom pred spaním. Mnohí čitatelia oceňujú jej schopnosť pomôcť im uvoľniť sa, prekonať problémy so spánkom a vypestovať si všímavosť. Autorkin rozprávačský štýl spolu s ilustráciami knihy prispieva k útulnému zážitku, vďaka čomu je obľúbená medzi tými, ktorí bojujú s úzkosťou alebo nespavosťou.

⬤ Upokojujúce a upokojujúce príbehy, ktoré pomáhajú čitateľom uvoľniť sa a lepšie spať.
⬤ Pozitívny vplyv na spánkový režim, pričom mnohí používatelia tvrdia, že sa výrazne zlepšila ich schopnosť zaspať.
⬤ Autorov hlas a štýl písania sú upokojujúce a uspávajúce.
⬤ Obsahuje cvičenia na uvedomenie si, jogové strečingy a recepty, ktoré sú pridanou hodnotou k zážitku z čítania.
⬤ Krásne ilustrácie zvyšujú celkovú príťažlivosť knihy.

⬤ Nemusí byť vhodná pre čitateľov, ktorí hľadajú pútavejšie zápletky, pretože príbehy sú opísané ako nevýrazné.
⬤ Niektorí používatelia môžu zistiť, že ich počiatočné problémy so spánkom sa aj vďaka knihe časom zlepšia.
⬤ Niekoľko recenzií naznačuje, že iné podobné knihy nesplnili rovnaké upokojujúce očakávania.

(na základe 100 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Nothing Much Happens: Cozy and Calming Stories to Soothe Your Mind and Help You Sleep

Obsah knihy:

Na základe obľúbeného podcastu, upokojujúce príbehy, ktoré vás prenesú do hlbokého, pokojného spánku Zaneprázdnená myseľ potrebuje miesto na odpočinok.

Či už sa vám nedarí zaspať, budíte sa uprostred noci, alebo ste len nepokojní počas dňa, Kathryn Nicolaiová vám v knihe Nič moc sa nedeje ponúka zdravý spôsob, ako upokojiť myseľ pred spaním: prostredníctvom nadčasovej príťažlivosti klasických príbehov na dobrú noc. Príbehy, ktoré si už obľúbili milióny poslucháčov podcastov, v knihe Nič moc sa nedeje skúmajú a odhaľujú malé sladké chvíle radosti a uvoľnenia: Návšteva miestneho jablčného mlyna na jeseň. Sledovanie rozsvietenia stromčeka v parku s priateľmi v zime.

Kradnutie šeříkov z opustenej farmy na jar. Pozorovanie svetlušiek z terasy v lete.

Zatvorenie kníhkupectva na noc a otvorenie pekárne ráno. Nájdete tu aj šestnásť nových príbehov, ktoré sa v podcaste ešte nikdy neobjavili, spolu s rozmarnými ilustráciami, ktoré odhaľujú malé sladké chvíle pokoja a radosti.

Kathryn Nicolaiová využíva svoje desaťročia skúseností učiteľky meditácie a jogy a vytvára pre vás svet bohatý na zmyslové zážitky, ktorý vás nenápadne učí všímavosti a súcitu so sebou samým, upokojuje rozjatrené nervy a buduje pevné návyky na pestovanie spánku. TITUL VYDAVATEĽSTVA PENGUIN LIFE.