Nepriestrelná diéta: Recepty na nepriestrelnú diétu: Chutné recepty na nepriestrelnú diétu, aby ste zostali zdraví a cítili sa skvele (Rýchle a jednoduché recepty na chudnutie pre

Pôvodný názov:

Bulletproof Diet: Delicious Recipes For The Bulletproof Diet To Remain Healthy And Feel Great (Quick And Simple Weight Loss Recipes For

Obsah knihy:

Ste už držiteľom nepriestrelnej diéty? Táto neuveriteľná diéta zachvátila Spojené štáty. Táto inovatívna metóda výživy tela a duše vám pomôže cítiť sa plní energie, schudnúť a získať duševné sústredenie a jasnosť.

Stačí konzumovať potraviny spôsobom Bulletproof. Okrem maslovej kávy na raňajky sú tu ďalšie dve jedlá, ktorých príprava môže byť náročná. Táto kuchárska kniha bola navrhnutá tak, aby dodržiavala zásady diéty.

Recepty boli vyvinuté tak, aby ste si mohli optimálne vybrať potraviny, čím sa odstránili dohady a mohli si okamžite vychutnať chutné nepriestrelné jedlá. Namiesto vylúčenia tukov z vášho jedálnička ich nepriestrelný prístup zahŕňa, a to predovšetkým preto, že sú výživné a sýtejšie ako iné potraviny, ktoré majú nízky obsah kalórií.

Metóda nepriestrelnej stravy poskytuje aj ľahko dodržiavaný pomer, takže môžete zladiť svoj denný jedálniček so správnym množstvom bielkovín, tukov, škrobov a zeleniny bez toho, aby ste museli počítať kalórie. Jednoducho konzumujte potraviny spôsobom Bulletproof. Okrem maslovej kávy na raňajky existujú ešte dve ďalšie jedlá, ktorých príprava môže byť náročná.

Táto kuchárska kniha bola navrhnutá tak, aby dodržiavala zásady tejto diéty. Recepty boli vyvinuté tak, aby ste si mohli optimálne vybrať potraviny, čím sa eliminujú dohady a môžete si okamžite vychutnať chutné nepriestrelné jedlá.