Nemusíš mať všetko na sebe: Zbav sa pocitu viny a nájdi lepšiu cestu vpred

Recenzie čitateľov

Kniha Pauly Faris sa zaoberá problémami, ktorým čelia matky, najmä v súvislosti s pocitom viny a tlakom, že musia všetko zvládnuť samy. Delí sa o skúsenosti, osobné anekdoty a povzbudenie pre pracujúce matky aj matky v domácnosti a ukazuje im, že vo svojom boji nie sú samy. Autorka zdôrazňuje význam podporných systémov, otcovskej dovolenky a presadzovania inkluzívnejšej diskusie o materstve.

⬤ Príjemné a autentické; mnohé čitateľky sa cítili videné a potvrdené vo svojich skúsenostiach.
⬤ Podporuje otvorenú diskusiu o materstve a rieši stigmu okolo pocitu viny matky.
⬤ Užitočné postrehy pre pracujúce mamy aj ženy v domácnosti, podpora podpory medzi rodičmi.
⬤ Dobre spracovaný výskum vrátane historických súvislostí a názorov odborníkov na materstvo a rodové roly.
⬤ Odporúčané pre mamy aj otcov, zdôrazňujúce význam spoločných rodičovských povinností.

⬤ Niektorí čitatelia mali pocit, že v knihe chýbajú konkrétne odpovede na zmiernenie záťaže pracujúcich matiek.
⬤ Niekoľko kritikov uviedlo, že kniha neponúka duchovné riešenia alebo pokoj, ktorý podľa nich môže vychádzať len z viery.
⬤ Niektoré recenzie poukazovali na to, že sa možno dostatočne hlboko nezaoberá osobitnými okolnosťami, napríklad tými, ktorým čelia rodičia so špeciálnymi potrebami.

(na základe 66 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

You Don't Have to Carry It All: Ditch the Mom Guilt and Find a Better Way Forward

Obsah knihy:

Ocenená novinárka a mama troch detí Paula Farisová poskytuje miliónom preťažených a vyčerpaných pracujúcich matiek hlboké a praktické kroky pre lepšiu prácu, materstvo a život.

Byť pracujúcou mamou by malo fungovať. Namiesto toho je to nevďačná, neuveriteľne náročná práca, poznačená nemožnými protikladmi a nedosiahnuteľnými očakávaniami.

Americké mamy sú v súčasnosti vyhorenejšie ako kedykoľvek predtým v histórii. Verili sme, že môžeme mať všetko - naplňujúcu prácu a zdravú a šťastnú rodinu. Zodpovednosť si berieme všade, kam prídeme - v práci, doma, v našich komunitách. Snažíme sa to všetko uniesť - a dokážeme to. Pretože mamy sú superhrdinky so superschopnosťami! Ale v určitom okamihu sa naše ramená unavia z nosenia očakávaní a psychickej záťaže, unavia sa zo žonglovania s neustálym konfliktom medzi prácou a materstvom, unavia sa z toho, že naša práca - či už doma alebo v kancelárii - nie je rovnako ocenená, a unavia sa z pracovísk, ktoré s nami zaobchádzajú ako s rizikom namiesto majetku.

Paula Farisová ponúka všetkým pracujúcim matkám nádej - všetko sa zlepší! Existuje aj iná cesta vpred, ktorá nás oslobodí od barbarského konfliktu pocitu viny matky a vyčerpania do špiku kostí, keď všetko znášame a máme pocit, že všade zlyhávame. Farisová optikou svojich osobných skúseností a rozhovorov s pracujúcimi ženami, mužmi, lídrami a odborníkmi z celej krajiny rozoberá kultúrne očakávania a toxické pasce, ktoré americké mamy zažívajú. Zároveň zhromažďuje prenikavé a uskutočniteľné kroky k lepšiemu spôsobu práce, mamičkovania a života. Problémy, ktoré máme ako krajina a kultúra, nie sú neprekonateľné. Okrem toho máme na tejto práci pracujúce mamy. A doslova niet schopnejších rúk, ako sú tie naše!