Nellie v uzloch: Talent Show Trouble: S technikami a tipmi na zvládanie úzkosti

Recenzie čitateľov

Nellie v uzloch: Amy Neerenová je veľmi oceňovaná detská kniha, ktorá sa pútavým a zrozumiteľným spôsobom venuje úzkosti. Kombinuje beletriu s praktickými technikami svojpomoci vrátane stratégií kognitívno-behaviorálnej terapie (KBT), čo z nej robí vynikajúci zdroj informácií pre deti, ktoré bojujú s úzkosťou, aj pre ich rodičov alebo terapeutov. V príbehu vystupuje postava Nellie, ktorá stelesňuje problémy úzkosti a zároveň ponúka humor a srdečnosť, čo deťom umožňuje vidieť sa v jej skúsenostiach.

Kniha je zábavná a zrozumiteľná, využíva humor a pútavé ilustrácie. Predstavuje úzkosť normalizovaným spôsobom a poskytuje účinné stratégie zvládania. Čitatelia oceňujú začlenenie techník kognitívno-behaviorálnej terapie, vďaka čomu je obsah prístupný mladému publiku. Podporuje otvorenú diskusiu medzi rodičmi a deťmi a je vhodná pre úzkostné deti aj pre deti bez úzkosti. Kniha je dobre napísaná, zábavne sa číta nahlas a bola označená za cenný zdroj informácií na zvládanie úzkosti.

V niektorých recenziách sa neuvádzali žiadne konkrétne nedostatky, ale pre niektorých môže byť menej príťažlivá, ak hľadajú čisto beletristické rozprávanie bez svojpomocných prvkov. Niektorí sa môžu obávať, že zameranie knihy na úzkosť nemusí mať rovnaký ohlas u detí, ktoré úzkosť nezažívajú, alebo u tých, ktoré hľadajú iné témy.

(na základe 37 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Nellie in Knots: Talent Show Trouble: With Techniques and Tips for Managing Anxiety

Obsah knihy:

Veselá, hrejivá a tajne plná tipov od klinického psychológa je Nelly v uzle ideálnym čítaním pre úzkostlivé deti.

"Nellie je poklad, ktorý si zaslúži nájsť domov na každej poličke!!! Je tak krásne prívetivá a jej životné skúsenosti pomôžu aj tomu najúzkostlivejšiemu dieťaťu pocítiť, že už nie je samo. Je to neuveriteľný darček pre každého jedinca, ktorý pocítil štipľavosť odmietnutia alebo pocit, že je iný. Už sa neviem dočkať, ako Nellie vyrastie a podelí sa o ďalšie svoje životné skúšky a trápenia! " - Melissa Bernsteinová, autorka knihy Línie života a tvorkyňa hračiek Melissa a Doug.

"Čitatelia budú Nellie fandiť, keď bude čeliť svojim starostiam, a zároveň sa pri tom naučia skvelé zručnosti na zvládanie úzkosti." - Dr. Torrey A. Creed, PhD; odborný asistent, Perelman School of Medicine University of Pennsylvania; zakladateľ Penn Collaborative for CBT and Implementation Science.

" Nellie v uzlíkoch je úprimná, vtipná a prívetivá, s prihliadnutím na kognitívno-behaviorálne stratégie založené na dôkazoch na zvládanie úzkosti. Skvelé čítanie pre všetky deti! " - Dr. Andrea Mazza, klinická psychologička, zakladateľka a spoluriaditeľka Centra pre úzkosti a OCD v Chicagu, Illinois.

Nellie má myšlienky na starosti - je ich veľa. Hodina matematiky. Strany. Blesk. Pripravované katastrofy! Ale keď pani Rubinflakerová vyhlási triednu súťaž talentov, je toho oficiálne priveľa. Dokáže Nelly prekonať svoju úzkosť, alebo to bude najväčšia katastrofa roka?

Úzkostlivé deti si okamžite nájdu kamaráta v knihe Nellie v uzlíkoch, zábavnom, hrejivom príbehu o Nellie, jej hovoriacom vtáčikovi Larrym a jej ceste za zvládnutím jednej z najčastejších detských výziev súčasnosti: úzkosti.

Kniha, rozprávaná vtipným rozprávaním v prvej osobe a plná zábavných čmáraníc a ilustrácií, je zároveň vážna aj humorná - dokonalá rovnováha, ktorá pomôže úzkostlivým deťom nájsť potvrdenie a usmernenie v ich vlastných nervových bojoch.

Najlepšie zo všetkého je, že autorka - psychologička Amy Neerenová, PhD., vkladá do knihy praktické tipy a postupy, ktoré deťom pomôžu prevziať kontrolu nad vlastnými myšlienkami na obavy.