Hodnotenie:
V recenziách na knihu „Nech vás vaše strachy urobia divokými“ od Koye Webbovej sa vyzdvihuje jej inšpiratívne posolstvo o sebapoznávaní a starostlivosti o seba. Čitatelia oceňujú Koyino osobné rozprávanie, príbuzné skúsenosti a praktické rady na prekonávanie strachu a skvalitňovanie života prostredníctvom bdelých praktík, ako sú joga a meditácia. Hoci mnohí považovali knihu za motivujúcu a transformačnú, niektorí mali pocit, že by mohla byť príliš zameraná na autorkinu cestu, namiesto toho, aby poskytovala priamu pomoc pri riešení ich vlastných problémov.
Výhody:⬤ Inšpiratívne a motivujúce osobné príbehy.
⬤ Praktické tipy a techniky na starostlivosť o seba, sebalásku a prekonávanie strachu.
⬤ Prístupné širokému publiku bez ohľadu na demografiu.
⬤ Pútavý štýl písania, ktorý podnecuje k nadväzovaniu kontaktov.
⬤ Zahŕňa holistické prístupy vrátane jogy a mindfulness.
⬤ Niektorí čitatelia očakávajú skôr priame návody na svojpomoc než osobné anekdoty.
⬤ Niekoľkým sa zdali autorove skúsenosti ťažko porovnateľné s ich vlastnými.
⬤ Názov knihy môže byť zavádzajúci, pokiaľ ide o jej zameranie na prekonávanie konkrétnych strachov.
⬤ Niektoré časti môžu stratiť záujem čitateľa alebo sa odkloniť od hlavnej témy.
(na základe 57 čitateľských recenzií)
Let Your Fears Make You Fierce - How to Turn Common Obstacles into Seeds for Growth
Ako prekonať svoj strach, aby ste žili divoký, slobodný a naplnený život? Koya Webbová, medzinárodná inštruktorka jogy, prezradí, ako prekonala zranenie, ktoré jej znemožnilo kariéru, depresiu, sebapoškodzovanie a obmedzujúce presvedčenia, aby inšpirovala stovky klientov k tomu, aby žili svoj najautentickejší život, a ako to môžete urobiť aj vy.