Nech ťa meditácia napraví: Využite silu mysle na dosiahnutie vnútorného pokoja

Pôvodný názov:

Let Meditation Mend You: Harness the power of the mind to achieve inner peace

Obsah knihy:

V knihe LET MEDITATION MEND YOU sa dozviete o histórii, pôvode a výhodách bežných foriem meditácie. Kniha je ideálna pre začiatočníkov, ktorí hľadajú spôsob, ako si skvalitniť a zbaviť sa stresu, a poskytuje skvelý úvod do meditácie a odhaľuje tajomstvá jej liečivých vlastností.

Táto nová kniha dokonca obsahuje špeciálnu kapitolu venovanú ženám v zamestnaní a blahodarným účinkom, ktoré môže mať meditácia v ich úlohe budúcich globálnych transformačných lídrov. Aby sme z meditačného stavu získali čo najviac, je dôležité, aby každý čitateľ pochopil jeho minulé a súčasné postupy.

Nájdete tu veľmi užitočný úvod do existujúceho výskumu a súčasných odporúčaných postupov, ktorý vám umožní vybrať si formu meditácie, ktorá vám najlepšie vyhovuje. Vnútri knihy Nech vás meditácia lieči budete môcť objaviť tú správnu metódu pre vás, aby ste mohli vyliečiť svoj život.