Návrat k zdroju: Odhaľte silu afrického wellness

Recenzie čitateľov

Kniha získala prevažne pozitívne recenzie pre svoj osviežujúci pohľad na wellness, hlboký obsah a krásny dizajn. Čitatelia sú povzbudzovaní k preskúmaniu kultúrnych postupov a tradícií súvisiacich s africkým wellness, čo z nej robí povinné čítanie pre tých, ktorí sa zaujímajú o znovuzískanie svojho dedičstva.

Osviežujúci pohľad, prenikavý obsah, nápomocný pri liečení, krásny dizajn, nabáda na skúmanie afrických tradícií, dobre napísané, ľahko sa číta, povinná výbava pre jednotlivcov afrického pôvodu.

V recenziách sa neuvádzajú žiadne výrazné zápory; jeden recenzent dúfa vo francúzsky preklad.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Return to Source: Unlock the Power of African-Centered Wellness

Obsah knihy:

Silná kniha pre Afričanov a diaspóry, aby načúvali kolektívnemu vedomiu, spojili sa so svojou minulosťou a urobili zo zdravia zameraného na Afriku prioritu.

Objavte túto posilňujúcu výzvu pre Afričanov a diaspóry na celom svete, aby sa znovu spojili so svojím strateným dedičstvom a našli uzdravenie, sebalásku a transformáciu.

Návrat k prameňu je výzvou pre Afričanov a diaspóry na celom svete, aby sa vrátili domov a začali sa o seba starať novým spôsobom. Nový spôsob, ktorý je v skutočnosti starým spôsobom. Keďže kolektívne vedomie sa naďalej posúva do nových výšin, dochádza k susedným, osobnejším posunom.

Čoraz viac z nás sa prebúdza a uvedomuje si, že je dôležité uprednostniť blahobyt pred všetkým ostatným. Prebúdzajúci sa Afričania si uvedomujú, že majú zodpovednosť voči sebe, svojim blízkym, svojim Predkom a potomkom, aby vykonali prácu na uzdravení a udržali zmeny tým, že sa wellness stane prioritou.

V tejto silnej knihe vám Araba Ofori-Acquah pomôže:

⬤ vydať sa na duchovnú, emocionálnu a - pre niektorých - aj fyzickú cestu späť do vlasti, späť k svojmu dedičstvu, späť k sebe samému, späť k prameňom.

⬤ začleniť do svojej wellness rutiny tri zárodky afrického wellness - hudbu a pohyb, Matku Zem a mágiu.

⬤ pochopte, ako demystifikovať a zrušiť démonizáciu afrických presvedčení a praktík.

Objavte, ako žiť dobre, africkým spôsobom a nájsť silu, uzdravenie a vyrovnanie.