Naučená dokonalosť: Mentálne disciplíny pre vedenie a víťazstvo od svetových špičiek

Recenzie čitateľov

Recenzie na knihu „Naučená dokonalosť“ od Dr. Erica Potterata sú prevažne pozitívne a vyzdvihujú jej prístupnosť, praktické postrehy a význam pre elitných výkonných hráčov aj pre bežných jednotlivcov, ktorí chcú zlepšiť svoje myslenie a výkonnosť. Čitatelia oceňujú predložené praktické nástroje a techniky, ako aj pútavé príbehy z reálneho života, ktoré ich sprevádzajú. Kniha zdôrazňuje myšlienku, že dokonalosť je zručnosť, ktorú možno vypestovať správnym myslením a postupmi.

Ľahko a príjemne sa číta.

Poskytuje praktické poznatky a praktické nástroje použiteľné v rôznych životných situáciách.

(na základe 39 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Learned Excellence: Mental Disciplines for Leading and Winning from the World's Top Performers

Obsah knihy:

Naučte sa, ako dosiahnuť čo najlepší výkon, od psychológa, ktorý radil elitným vojenským operátorom, olympijským medailistom, surferom na veľkých vlnách, neurochirurgom, potápačom na skalách, prvým záchranárom, akrobatom z Cirque du Soleil, profesionálnym športovcom a trénerom, manažérom firiem z Fortune 500 a analytikom CIA.

Naučená dokonalosť je komplexný a praktický sprievodca mentálnymi disciplínami vysokého výkonu od odborníka, ktorý vypracoval učebné osnovy mentálnej odolnosti pre americké námorníctvo SEAL a pracoval s tisíckami špičkových športovcov, elitných vojenských pracovníkov, obchodných manažérov a pracovníkov prvého kontaktu.

Tieto hviezdy podávajú výkony v najrôznejších oblastiach, ale všetky majú niečo spoločné: keď sú v práci, vedia jasne myslieť, sústrediť sa a zbaviť sa neúspechov pri veľmi vysokom strese. Môžu mať vynikajúce fyzické a intelektuálne vlastnosti, ale to, čo sa deje nad krkom a medzi ušami, ich robí vynikajúcimi. Rozdiel medzi uspokojením a úspechom, medzi dobrým a skvelým, medzi spokojnosťou a naplnením je založený výlučne na ich mentálnom prístupe.

Tento prístup nie je vrodený, je stopercentne naučený. Špičkoví svetoví pracovníci sa tak nenarodili, ale naučili sa dokonalosti. Tak ako všetci ostatní, aj nás to môže naučiť Dr. Eric Potterat.

Dr. Potterat, jeden z popredných svetových výkonnostných psychológov a veliteľ amerického námorníctva vo výslužbe, strávil viac ako tri desaťročia tým, že pomáhal tisícom špičkových výkonných pracovníkov z armády, športu, prvej pomoci a podnikateľskej sféry zlepšovať sa. Pôsobil ako hlavný psychológ pre jednotky US Navy SEALs a Los Angeles Dodgers, konzultoval s americkým ženským národným futbalovým tímom, tímom Miami Heat, športovcami Red Bull, astronautmi NASA a desiatkami olympijských medailistov.

V knihe Naučená dokonalosť Eric rozdeľuje poznatky, ktoré sa naučil, do piatich mentálnych disciplín pre vysoký výkon - hodnoty a ciele, myslenie, proces, tolerancia voči nepriazni osudu a rovnováha a zotavenie. Kniha Naučená dokonalosť, ilustrovaná mnohými príbehmi a citátmi, obsahuje jasné princípy a postupy, ktoré môže každý použiť na zlepšenie svojej hry.

Všetci sme výkonní, v práci, v škole, doma aj v živote. Kniha Naučená dokonalosť poskytuje plán, ktorý každému z nás pomôže dosiahnuť čo najlepší výkon.